Najnovejše smernice v zobozdravstvu odsvetujejo uporabo amalgama, zamenjujejo ga drugi, bolj sodobni materiali. Kot razkriva stomatologinja v decembrski Vzajemnosti, pa se še vedno, čeprav v manjši meri, uporablja tudi zobno zlato.
Marsikomu bodo koristili nasveti, kako negujemo kožo pozimi, saj jo nizke temperature in dolgotrajno zadrževanje v ogrevanih prostorih močno izsušujejo. Mrzlo vreme, pogosta megla in dolgotrajna tema nič kaj spodbudno ne vplivajo na naše razpoloženje, zato prehranska strokovnjakinja svetuje, naj uživamo čim več jedi v oranžnih odtenkih: buče, koruzo, polento, pomaranče, kaki … Spodbujajo namreč hormone dobrega počutja in nam dajejo energijo. Ker nam bo počasi začelo primanjkovati sveže zelenjave, si jo – kot kalčke ali mikrozelenjavo – vzgojimo kar na okenski polici: posejmo semena redkvice, graha, vrtne kreše, brokolija ali lucerne in že po nekaj dneh uživajmo drobne rastlinice, polne vitaminov.
Zanimivo je tudi prebrati, kakšni so bili nekoč božični običaji v Istri, zakaj je Miki Muster tako pomemben v svetu stripa, kako kranjski kulturni zanesenjak obnavlja rojstno hišo dramatika Ignacija Borštnika v Cerkljah na Gorenjskem in kako izvezemo okraske za božično drevesce. Decembrska Vzajemnost prinaša naročnikom še darilo, saj ji je priložen setveni koledar Marije Thun za leto 2026.
V rednih rubrikah za vsakogar nekaj
Na vprašanja bralcev v Vzajemnosti (in ob določenih dnevih tudi po telefonu) odgovarjajo strokovnjaki s področja zdravja, prava, pokojnin, oskrbe bolnikov in delovnega prava. Objavljamo ideje za ročna dela, namige za pohode in izlete, male oglase, utrinke iz upokojenskih društev ter uganke, križanke in nagradne igre. S posebnim veseljem pa predstavljamo ljudi, ki z bralci delijo svoje bogate življenjske izkušnje.
Naročite brezplačni ogledni izvod
Najbolje boste Vzajemnost spoznali, če naročite brezplačni ogledni izvod, saj revija ni v prosti prodaji. Pokličite na tel. št.: 01 530 78 44.
Če vam je všeč in bi jo radi naročili, izpolnite naročilnico, pripeto v reviji, in nam jo pošljite (poštnina je že plačana), ali pa izpolnite naročilnico na spletni strani www.vzajemnost.si. Tistim, ki raje berete članke na računalniku ali telefonu, omogočamo tudi elektronsko naročnino v PDF obliki.
Naročniki poleg obilice dobrih člankov dobijo še nekatere ugodnosti. Med drugim lahko trikrat na leto brezplačno objavijo mali oglas ali se pogovorijo s katerim od svetovalcev.
Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali Facebook stran.