Strokovnjaki so ugotovili, da s tem, če pojeste strok česna na prazen želodec, njegove zdravilne moči še povečate. Na prazen želodec deluje kot zelo močan naravni antibiotik in uspešno se lahko bori proti vsem bakterijam, ki so v organizmu in nas zastrupljajo ter povzročajo bolezni.
Česen vsebuje več kot 400 aktivnih sestavin, bogat je z vitamini in minerali, vsebuje adenozin, alicin, aminokisline, rastlinska vlakna, rastlinske maščobe, encime, eterična olja in še in še.
Česen deluje na naše telo tudi kot očiščevalec strupenih toksinov, deluje proti bakterijam in ga lahko primerjamo z najboljšimi antibiotiki.
Če ga uživate redno in zmerno, z njim lahko izboljšate prekrvavitev, znižate krvni tlak, se rešite nevarnega holesterola, preprečite bolezni srca in druge hude bolezni.