Ljudje, ki živijo s smislom, živijo dlje in so bolj zdravi

Moj čas > Moje minutke | piše: Vesna Cetinski | 29.9.2024
Življenje s smislom: sedaj je čas, da pričnete razmišljati, kaj boste počeli v času upokojitve. Naredite si plan aktivnosti, naredite si plan dela in ne plan počitka.
Ljudje, ki živijo s smislom živijo dlje in so bolj zdravi. (Foto: Freepik.com)
Ljudje, ki živijo s smislom živijo dlje in so bolj zdravi. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kako naprej?

Razmišljanje o tem, kako boste na starost oziroma v drugi polovici življenja, naj se prične že kmalu po 50. letu starosti, ne glede na to, da boste morali delati do 60. leta in še dlje. Izredno pomembno je, da pravočasno pričnete razmišljati o svojem življenju v času upokojitve.

Najdite v življenju nek smisel, poslanstvo. Druga polovica življenja je lahko priložnost za nove hobije, kreativnost, za poslovno idejo, kar koli, kar vas osrečuje in vam daje širši smisel vašega obstoja. Ne živite kar v tri dni, med trgovino, kuhanjem in TV. Čeprav boste morda živeli bolj skromno, kot vaši predhodniki, to ne pomeni, da je tako življenje manj zadovoljno in srečno. Ravno nasprotno. Razmislite o svojih vrednotah, kaj vam pomeni v življenju, obdajte se z ljudmi, ki jih imate radi in živite svoje življenje, ne glede na to, kakšni časi prihajajo. Nanje boste pripravljeni.

Posredujte svoje znanje, izkušnje. Sedaj je čas, da dajete. Vključite se v skupine ali aktivnosti, kjer se lahko uresničujete. Življenjska doba se podaljšuje in ljudje, ki živijo s smislom, živijo dlje in so bolj zdravi.

Vesna Cetinski, iz knjige »Upokojitev, ni problema«

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Poslanstvo Smisel Upokojitev
Morda te zanima tudi:

6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen

Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naš...

Kako se uspešno spopasti s simptomi menopavze? (piše ambasadorka Nadica Lukman)

Dostikrat sem že slišala obupanega moža, ki se pritožuj...

Težave s spanjem: 5 najpogostejših vzrokov in rešitev

Težave s spanjem so lahko tudi znak katere od bolezni, ...

Kako varno nakupovati na spletu?

Spet je tu november, mesec nakupovalne mrzlice, velikih...

Kako se lotiti rehabilitacije po menjavi kolka?

Menjava kolka (endoproteza kolka) spada pod zahtevne op...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Intervju (o razstrupljanju telesa): “Rešitev niso detox zeli, zvarki in zeoliti"

"Slabo počutje na “detoxu” največkrat ni posledica tega...

Če boste jedli to hrano, bodo vaši možgani, srce in ožilje za vedno zdravi

Študije kažejo, da je to tista hrana, ki podpira zdravj...

Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila

Ko nas ujame preobremenjenost ali zaskrbljenost, nam pr...

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.