Tudi slavni se borijo z odvečnimi kilogrami in mednje zagotovo sodi Oprah Winfrey, kateri pa je pred kratkim uspelo svojo telesno težo skoraj prepoloviti. To je storila z zdravim načinom prehranjevanja in s slavnim napitkom dr. Oza. Ta svetuje, da ga redno pijete za zajtrk.
Zanj potrebujete jabolko ali dva, steblo ali dve zelene, kumaro, majhen košček ingverja, sok ene limone, vejico peteršilja, nekaj listov špinače.
Vse sestavine dajte v sokovnik in iztisnite sok. Če sokovnika nimate, naredite polovični recept, dodajte še malo vode in zmešajte v mešalniku.
Popijte zjutraj namesto zajtrka.
Ta napitek vam bo pomagal stopiti odvečno maščobo, poleg tega pa zelo zdravilno deluje tudi na jetra, pljuča, ščiti pred rakom, znižuje nevarni holesterol, uravnava krvni tlak, vrača energijo, lepša kožo in še in še.