Telo, ki je polno strupenih toksinov, je tudi bolj dovzetno za bolezni. Zato naredite vsaj nekajkrat letno očiščevalno kuro. Na tak način boste iz telesa pospešeno izločili strupe, toksine, ki jih dobimo s hrano, pijačo, zaradi onesnaženja …
Če ste pogosto utrujeni, napihnjeni, imate vetrove, vas boli glava, ste razdražljivi, imate krče, potem je to znak, da potrebujete čiščenje telesa. Na tak način boste hitro okrepili imunsko odpornost, hitro se vam bo izboljšalo počutje, povrnili si boste energijo.
S tem naravnim nasvetom boste tako zelo hitro očistili črevesje, s tem pa boste uredili tudi prebavo, očistili pa boste tudi ožilje in si okrepili notranje organe.
Sestavina recepta je ajda. Ta je zelo zdravilna in bi tudi sicer morala biti redno na našem jedilniku. Ajda je pravi eliksir zdravja, krepi naše telo, pomlaja krvne žile, odpravlja utrujenost, pospešuje kroženje krvi, ureja prebavo, pospešuje metabolizem, pomaga pri odvajanju odvečne vode iz telesa, krepi spomin in zdravi možgane.
Zelo priporočljiva je za prehrano starejših ljudi, znižuje krvni tlak, zdravi možgane, zdravi arteriosklerozo in še in še.
Kako pripraviti očiščevalni napitek?
Potrebujete eno žlico ajdove moke, 180 ml kefirja ali kislega mleka, med po okusu.
Zmešajte ajdovo moko in kefir ali kislo mleko. Postavite čez noč v hladilnik, zjutraj pa spet premešajte in pojejte na tešče. Po želji sladkajte z medom. Nato počakajte eno uro, pijte toplo vodo in zeliščni čak, dve uri kasneje pa si privoščite naslednji obrok.
Kuro izvajajte dva tedna, tak pripravek si pripravljajte vsak drugi dan.