Nasvet bralke: Namaz z materino dušico

Bralka Sonja nam je poslala recept za namaz z materino dušico. Okusen in zelo zdravilen je.
Namaz z materino dušico (foto: Sonja Kocjančič)
Namaz z materino dušico (foto: Sonja Kocjančič)
Namaz z materino dušico (foto: Sonja Kocjančič) Zelišča (foto:L Sonja Kocjančič) Zmehčajte maslo (foto: Sonja Kocjančič) Dodajte zelišča in dobro premešajte. (foto: Sonja Kocjančič)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Enostaven namaz z materino dušico si lahko pripravimo kar sami doma. Pri materini dušici nabiramo cvetoče, neolesenele dele – cvetove in liste. 

Sestavine:

• pest sesekljane materine dušice

• žlico sveže sesekljanega peteršilja

• 250 g masla ali skute

• sol

Priprava: 

Maslo rahlo stopimo nad soparo ali ga pustimo za nekaj minut na sobni temperaturi, da se zmehča.

Sveža zelišča materino dušico in peteršilj najprej oplaknemo pod tekočo vodo in dobro osušimo s papirnatimi brisačkami. Z vejic osmukamo listke in sesekljamo.

V kuhinjskem mešalniku ali v skledo damo vse sestavine, maslo ali skuto, sesekljano materino dušico, sesekljan peteršilj in sol ter gladko zmešamo.

Namaz serviramo v posodici in postrežemo s svežimi ali popečenimi rezinami kruha.

Naša bralka Sonja Kocjančič zelo dobro pozna zelišča in njihove zdravilne lastnosti. O njej boste več našli tukaj.

Imate tudi vi kak uporaben, preverjen domači nasvet, s katerim si lajšate vsakdanje težave? Pišite nam, pošljite vaš recept s fotografijami na naš elektronski naslov urednistvo@mojaleta.si in z veseljem ga bomo delili z našimi bralci!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Poletna osvežitev za pse: preprosti recepti za domače priboljške

Ko temperature poleti narastejo, si osvežitve ne zaželi...

Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja?

Rekreacija je del zdravega načina življenja, strokovnja...

Roke razkrivajo vašo starost - kako jih pomladiti?

Z leti se koža guba, kar je na nekaterih delih telesa š...

Vam vraščajo dlake? Preberite, kaj lahko sami storite

Če imate tudi vi težave z vraščanjem dlak, potem si pre...

Kaj narediti za kosilo, ko zmanjka idej? To je jedilnik za enostavno in okusno kosilo

Jedilnik za kosilo! Dobra enostavna kosila lahko pripra...

Kako rešiti ovenele rastline po vročinskem valu

Po nekaj dneh hudih poletnih temperatur marsikdo stopi ...

Imate ob sebi pravega prijatelja? To so lastnosti odličnega prijatelja

Če od koga, potem od pravega prijatelja pričakujemo, da...

Modni trik, ki skrije večji trebuh

Ta odličen modni trik bi morala poznati vsaka ženska.

To staro ljudsko zdravilo dela čudeže!

Redke so rastline, ki so že tako dolgo prisotne v ljuds...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...

Poletne maske, ki osvežijo in polepšajo videz kože

V poletnem času tudi naša koža potrebuje nekaj dodatneg...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.