Da je med zelo zdravilen, je vsem dobro znano. Ta je priporočljiv sploh v jesenskem in zimskem času. Z njim lahko okrepimo imunski sistem ter se tako na naraven način zaščitimo pred virusi.
Med pa je nepogrešljiv tudi za vse tiste, ki imajo težave s prebavo, z zaprtostjo. Vsakodnevno uživanje ene žličke medu na tešče, bo to težavo zelo hitro rešilo!
Pomembno je, da vztrajate, da ste dosledni in da zares vsako jutro pripravite ta napitek ter ga na tešče popijete.
Potrebovali boste žličko domačega, kvalitetnega cvetličnega medu in dva decilitra mlačne vode.
V kozarec dajte med in nalijte vodo, dobro premešajte, da se ta popolnoma raztopi, nato pa popijte. pomembno je, da je voda mlačna in ne prevroča. Mlačna voda že sama po sebi pospeši prebavo, med pa bo učinek še povečal.
Kako voda z medom deluje na naše telo?
Uredi prebavo, odpravlja zaprtost, vetrove, napihnjenost in ravna trebuh.
Umirja želodec ter ga krepi. Raziskave pa so pokazale tudi, da voda z medom pomaga pri zdravljenju čira na želodcu in pri zdravljenju bakterijskega gastroenteritisa.
Napitek je učinkovit tudi pri odpravljanju strupenih toksinov, učinkovito čisti črevesje.
Uravnava raven sladkorja v krvi, vrača energijo.
Če boste napitek pili tudi zato, da bi se znebili nekaj odvečnih kilogramov, potem mu dodajte še žlico limoninega soka in šlo bo veliko hitreje.
Naj napitek postane del vaše jutranje rutine. Nad rezultati boste zagotovo navdušeni.
