Odvečne kalorije niso glavni krivec za debelost!

Aktualno > Zanimivosti | piše: K.Z. | 10.7.2014
Raziskava, ki so jo izvedli na univerzi Stanford, je pokazala, kaj je tista stvar, ki najbolj vpliva na to, da se prekomerno redimo, da smo predebeli in da ne moremo shujšati. Ne, glavni krivec niso odvečne kalorije!
Premalo gibanja povzroča debelost. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Premalo gibanja povzroča debelost. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Raziskava je namreč pokazala, da je glavni krivec za debelost premalo gibanja! Strokovnjaki so odkrili, kako se ljudi vse manj časa gibljejo. Zaradi tega nastaja vse več debelosti, četudi ostaja količina zaužitih kalorij enaka.

Strokovnjaki so tako v svoji študiji zaključili, da glavni krivec za vse več predebelih ljudi ni višek kalorij, ki jih vnašajo v telo, ampak lenoba.

V ZDA je število ljudi, ki niso fizično aktivni, se ne gibajo, v 16 letih naraslo: odstotek pri ženskah se je iz 19 povečal na kar 51, pri moških je v vseh teh letih iz 11,4 odstotka neaktivnih zrasel na 43,5 odstotkov.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za raven trebuh

Predstavljamo vam štiri vaje, ki so izjemno učinkovite ...

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki k...

Pohodništvo - gibanje za vsakogar

Pohodništvo je zelo priljubljen vzdržljivostni šport. V...

5 idej za najlepše spomladanske enodnevne izlete po Sloveniji

Pomlad je čas, ko narava vzcveti in z njo tudi naša žel...

Celulit: Nikoli ni prepozno, da se ga znebite!

Preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki ji...

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati va...

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja....

Trije najlepši enodnevni izleti na Štajersko

Ko si zaželimo miru, svežega zraka in lepe narave, nam ...

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik...

Kako na naraven način odpraviti modrice?

Ste tudi vi nagnjeni k modricam? Imate občutek, da je p...

ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?

Si vzamete vsak dan nekaj minut za boljše zdravje in po...

Vaje, ki okrepijo trebušne mišice in odpravijo bolečine v hrbtenici

Z novim letom največkrat pride tudi sklep, da bomo shuj...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.