Lubenica je zelo zdrava. Primerna je za hujšanje, saj vsebuje veliko vode. V poletnih dneh pa odlično osveži in odžeja. V kombinaciji z avokadom pa postane učinkovita maska za obraz.
Recept je povsem enostaven, potrebujete le veliko žlico svežega soka lubenice in žličko avokada. Oboje zmešajte skupaj in pretlačite ter nanesite na obraz. Pustite delovati 15 minut, nato sperite z bombažno krpo in toplo vodo.
Avokado vsebuje omega 3 maščobne kisline, ki kožo napnejo. Je poln vitaminov A in E, lubenica pa vsebuje vitamine A, D in B 12. Vse te zdravilne lastnosti teh dveh sadežev pa zelo ugodno vplivajo na našo kožo.