Priznani ruski zeliščar Genadij Petrovič Malahov, strokovnjak ljudske medicine in avtor več kot 60 knjig, v katerih je predstavil več kot 200 receptov za zdravljenje najrazličnejših bolezni, meni, da nas sklepi in kosti bolijo tudi zato, ker se v njih nabirajo kristali soli. Ko sol enkrat uspešno odstranimo, tudi bolečin ni več.
Njegov recept za čiščenje sklepov od soli je zelo preprost.
Tri večere zaporedoma kuhajte v treh decilitrih vode pet listov lovora. Kuhajte pet minut, naj rahlo vre, nato pa odstavite in pustite stati čez noč. Naslednjega dne pričnite napitek piti po požirkih in popijte celotno količino. Pijte ga preko celega dne, nikakor pa ga ne smete popiti naenkrat. Zvečer si pripravite spet nov napitek, ki ga boste pričeli piti naslednje jutro. To ponavljajte tri večere zaporedoma, nato pa naredite teden dni odmora. Po odmoru si spet tri dni pripravljate lovorov napitek. Če imate kronična vnetja sklepov, ga pijte pet dni zaporedoma, naredite odmor in spet pijte pet dni.
Ruski zeliščar še pojasnjuje, da je povsem mogoče, da boste med izvajanjem kure pogosteje hodili na stranišče, kar je popolnoma normalno, saj se iz telesa pričnejo izločati odvečne soli.
Po dveh tednih naj bi bolečine v sklepih in kosteh ponehale, pa tudi bolj prožni boste. To je znak, da je kura z lovorom uspela in da ste imeli v telesu preveč nakopičene soli. Če boste bolečine spet začutili, ponovite kuro, svetuje zeliščar.