Zdravilna rastlina ingver je odlična tudi za naše črevesje in za zdravo prebavo. Deluje zelo blagodejno na želodec, na celoten prebavni trakt. Če imate težave z zaprtostjo, napenjanjem, vetrovi, vam jih bo redna uporaba tega preprostega napitka hitro pomagala odpraviti.
Potrebujete le košček svežega ingverjevega korena, tega očistite in na tanko narežite, nato pa dajte v vrelo vodo, pokuhajte minutko in odstavite ter pokrijte. Ko nekaj časa stoji, ko se napitek shladi in postane mlačen, ga precedite in dodate limono ter med. nato pa takoj popijete. Tak napitek si lahko pripravite večkrat na dan, obvezno pa vsak dan vsaj eno skodelico.
Vztrajajte pri pitju tega zdravega pripravka in kmalu ne bo več težav z zaprtjem.
Še več o tem, kako odpraviti zaprtost, pa boste našli tukaj.