Superstaranje: 80-letniki z možganskimi sposobnostmi 20-letnikov?

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 8.11.2016
Za večino od nas bo starost obdobje, ki ga bodo zaznamovali sivi lasje, zgubana in uvela koža ter opešan spomin - če ne bosta demenca ali Alzheimerjeva bolezen že prej opravili svoje.
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Obstajajo pa izjeme: ljudje, za katere se zdi, da jih je staranje »pozabilo«, in prav ti postajajo center zanimanja znanosti. Ne brez razloga: njihove miselne sposobnosti z leti ne upadajo, lasje jim sivijo počasneje in pri sedemdesetih kot za šalo pretečejo deset kilometrov. Računajo enako hitro petdeset let mlajši, miselne igre pa rešujejo, kot bi mignil. Znanstveniki so jih poimenovali »superstarostniki«, raziskave pa usmerili v njihove možgane.

Znano je, da ljudje, ki bolj uporabljajo um, kasneje razvijejo demenco. Manj pa je bilo do sedaj znanega, zakaj pri superstarostnikih do tega sploh ne pride. Študija, objavljena v Journal of Neuroscience, je prinesla presenetljiva spoznanja: nevronske povezave, ki skrbijo za učenje, pomnjenje in mentalne sposobnosti so pri superstarostnikih enako zdrave in funkcionalne kot pri 18 do 36-letnikih.

Možgani superstarostnikov se torej uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje, znanost pa se trudi odkriti in razumeti mehanizme, ki vplivajo na to. Kaže, da je ključ do rešitve v možganski skorji. Čeprav je debela le nekaj milimetrov, igra možganska skorja ključno vlogo pri spominu, sporazumevanju (jeziku) in zavesti. Ko se staramo, postaja vse tanjša, in rezultat je postopno upadanje sposobnosti. Pri superstarostnikih so nekateri deli možganske skorje sicer pričakovano stanjšani, deli, odgovorni za pomnjenje in ustvarjanje novih spominov, pa so nedotaknjeni in po debelini primerljivi z možgansko skorjo 18 - 35 letnikov.

Dr. Emily Rogalski, profesor kognitivne nevrologije iz Northwestern University's School of Medicine pravi, da je eden od vzrokov, da korteks pri superstarostnikih ostaja debelejši, njihova večja in dlje trajajoča angažiranost v aktivnostih, kot so poklic in družina. »Zdi se, da obilica vsakdanjih izzivov, ki jih je potrebno opraviti, ter problemov, ki jih je treba rešiti, ohranja dele možganske skorje, zadolžene za kognitivne funkcije, zdrave dlje.«
Psihiater Joseph Adreano iz Massachusetts General Hospital, so-avtor študije, pravi, da je naslednji korak ugotoviti, kaj se kemično dogaja v možganih superstarostnikov. Študija, s katero proučujejo, ali se v njih sploh kopičijo molekule, imenovane amiloidi, ki vplivajo na nastanek Alzeimerjeve bolezni in demence, je že v teku.

 
Povzeto po: Journal of Neuroscience

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO DOMA: Bolečine v vratu - vaja, ki sprošča vrat

Ali imate bolečine v vratu ali trd vrat, zaradi slabe d...

6 stvari, ki krepijo zdravje možganov in preprečujejo razvoj Alzheimerjeve bolezni

S staranjem se starajo tudi možgani. Zato je toliko bol...

Rešitve za lahkotnejši vsakdan

Inkontinenca doleti milijone ljudi po vsem svetu, ne gl...

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor š...

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara?

Vročinska izčrpanost se lahko pojavi nenadoma ali posto...

Pozor! Kako goljufi pridejo do vaše kreditne kartice? Obstaja 5 načinov

Najpogostejši cilj spletnih goljufov je vaša kreditna k...

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki po...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, pot...

Rutina ubija možgane in duha

Rutina najbolj ubija duha. Ta pa v nadaljevanju telo. V...

Intervju: Tradicionalna kitajska medicina in nadležni simptomi menopavze

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) ima razdelan svoj...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.