Superstaranje: 80-letniki z možganskimi sposobnostmi 20-letnikov?

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 8.11.2016
Za večino od nas bo starost obdobje, ki ga bodo zaznamovali sivi lasje, zgubana in uvela koža ter opešan spomin - če ne bosta demenca ali Alzheimerjeva bolezen že prej opravili svoje.
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Obstajajo pa izjeme: ljudje, za katere se zdi, da jih je staranje »pozabilo«, in prav ti postajajo center zanimanja znanosti. Ne brez razloga: njihove miselne sposobnosti z leti ne upadajo, lasje jim sivijo počasneje in pri sedemdesetih kot za šalo pretečejo deset kilometrov. Računajo enako hitro petdeset let mlajši, miselne igre pa rešujejo, kot bi mignil. Znanstveniki so jih poimenovali »superstarostniki«, raziskave pa usmerili v njihove možgane.

Znano je, da ljudje, ki bolj uporabljajo um, kasneje razvijejo demenco. Manj pa je bilo do sedaj znanega, zakaj pri superstarostnikih do tega sploh ne pride. Študija, objavljena v Journal of Neuroscience, je prinesla presenetljiva spoznanja: nevronske povezave, ki skrbijo za učenje, pomnjenje in mentalne sposobnosti so pri superstarostnikih enako zdrave in funkcionalne kot pri 18 do 36-letnikih.

Možgani superstarostnikov se torej uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje, znanost pa se trudi odkriti in razumeti mehanizme, ki vplivajo na to. Kaže, da je ključ do rešitve v možganski skorji. Čeprav je debela le nekaj milimetrov, igra možganska skorja ključno vlogo pri spominu, sporazumevanju (jeziku) in zavesti. Ko se staramo, postaja vse tanjša, in rezultat je postopno upadanje sposobnosti. Pri superstarostnikih so nekateri deli možganske skorje sicer pričakovano stanjšani, deli, odgovorni za pomnjenje in ustvarjanje novih spominov, pa so nedotaknjeni in po debelini primerljivi z možgansko skorjo 18 - 35 letnikov.

Dr. Emily Rogalski, profesor kognitivne nevrologije iz Northwestern University's School of Medicine pravi, da je eden od vzrokov, da korteks pri superstarostnikih ostaja debelejši, njihova večja in dlje trajajoča angažiranost v aktivnostih, kot so poklic in družina. »Zdi se, da obilica vsakdanjih izzivov, ki jih je potrebno opraviti, ter problemov, ki jih je treba rešiti, ohranja dele možganske skorje, zadolžene za kognitivne funkcije, zdrave dlje.«
Psihiater Joseph Adreano iz Massachusetts General Hospital, so-avtor študije, pravi, da je naslednji korak ugotoviti, kaj se kemično dogaja v možganih superstarostnikov. Študija, s katero proučujejo, ali se v njih sploh kopičijo molekule, imenovane amiloidi, ki vplivajo na nastanek Alzeimerjeve bolezni in demence, je že v teku.

 
Povzeto po: Journal of Neuroscience

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ...

Siva mrena: 5 sprememb vida, ki jih lahko opazite še pred diagnozo

Siva mrena običajno ne nastane čez noč. Spremembe se ra...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, giblj...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pome...

Kako Japonke skrbijo za svojo kožo?

Zbrali smo nekaj starih in prezkušenih receptov, ki jih...

Katere dokumente je dobro urediti po upokojitvi

Upokojitev prinese veliko sprememb. Končno je več časa ...

Imate nekaj prihrankov? Kako jih v zrelih letih najbolje zaščititi in smiselno uporabiti

Ko si v življenju počasi ustvarimo občutek varnosti, je...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Težave z žolčem: Naravna pomoč

Svojemu indikatorju potlačene jeze lahko pomagate z nek...

Kdo nadzoruje kakovost izvajanja dolgotrajne oskrbe starejših?

Več kot 50.000 ljudi je že vložilo vlogo za dolgotrajno...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.