To je metoda najbolj zdravih ljudi: Dovolj je ena žlička na dan!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 16.5.2017
Že po nekaj dneh jemanja boste občutili bistveno razliko.
Ena žlička kokosovega olja na dan je dovolj, da si okrepite zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Ena žlička kokosovega olja na dan je dovolj, da si okrepite zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Kokosovo olje je ena izmed najbolj zdravilnih živil na svetu. Strokovnjaki za prehrano so ga uvrstili med super živila, saj resnično zdravi. Njegova močna kombinacija maščobnih kislin zelo pozitivno deluje na zdravje celega telesa.

V zadnjem času je kokosovo olje vse večkrat omenjeno v zdravi prehrani. Mnogi ga že uporabljajo in so z njim nadvse zadovoljni.

Strokovnjaki za prehrano ga svetujejo vsem tistim, ki imajo težave s ščitnico, ki želijo urediti prebavo, okrepiti in očistiti črevesje. Odličen je tudi kot pomoč pri hujšanju, saj pospešuje metabolizem. Prav tako pa zdravi vnetja v telesu, krepi imunski sistem in uravnava delovanje ščitnice.

Kokosovo olje je izredno bogati z železom, vsebuje veliko vitamina E, K. Odličen je tudi za zdravje kože, jo napenja in odpravlja nepravilnosti. Če vas opeče sonce, vam bo kokosovo olje takoj pozdravilo opeklino.

Z njim boste hitro okrepili srce, očistili žile, uravnali holesterol in veliko hitreje shujšali.
Dovolj je, da vsak dan pojeste eno žličko kokosovega olja, dodajte ga v svojo prehrano in ga uporabljajte redno.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Poletna osvežitev za pse: preprosti recepti za domače priboljške

Ko temperature poleti narastejo, si osvežitve ne zaželi...

Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja?

Rekreacija je del zdravega načina življenja, strokovnja...

Roke razkrivajo vašo starost - kako jih pomladiti?

Z leti se koža guba, kar je na nekaterih delih telesa š...

Vam vraščajo dlake? Preberite, kaj lahko sami storite

Če imate tudi vi težave z vraščanjem dlak, potem si pre...

Kaj narediti za kosilo, ko zmanjka idej? To je jedilnik za enostavno in okusno kosilo

Jedilnik za kosilo! Dobra enostavna kosila lahko pripra...

Kako rešiti ovenele rastline po vročinskem valu

Po nekaj dneh hudih poletnih temperatur marsikdo stopi ...

Imate ob sebi pravega prijatelja? To so lastnosti odličnega prijatelja

Če od koga, potem od pravega prijatelja pričakujemo, da...

Modni trik, ki skrije večji trebuh

Ta odličen modni trik bi morala poznati vsaka ženska.

To staro ljudsko zdravilo dela čudeže!

Redke so rastline, ki so že tako dolgo prisotne v ljuds...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...

Poletne maske, ki osvežijo in polepšajo videz kože

V poletnem času tudi naša koža potrebuje nekaj dodatneg...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.