Z enostavnim ingverjevim čajem lahko naredite veliko dobrega za zdravje. Očistite telo strupenih toksinov, očistite črevesje, okrepite imunsko odpornost in se zaščitite pred prehladi, ki so že na pohodu.
Za zdravilni čaj boste potrebovali liter vode in pa malo večji koren ingverja. Tega očistite, olupite in narežite na tanke rezine. Nato ga dajte v vrelo vodo in kuhajte še 15 minut. Odstavite, pokrijte in počakajte, da se nekoliko ohladi. Nato precedite in še v topel napitek zamešajte sok ene limone in dve žlici medu.
Napitek pijte tekom celega dne. Dodate mu lahko tudi nekaj ščepcev cimeta, potem bo še bolj zdravilen!
Kuro izvajajte dva tedna, nato prenehajte za teden dni in spet ponovite.
Boste videli, kot prerojeni boste!