Strokovnjaki za prehrano menijo, da obstaja dobra rešitev za leno prebavo. Če jo uredite, tudi maščobne obloge okrog trebuha hitreje izginjajo, iz telesa se veliko lažje odplavljajo tudi strupi.
Naredite preizkusi sami in se v nekaj tednih tudi prepričajte. Zajtrk zamaknite za eno uro, ob uri, ko ste imeli prej zajtrk, pa popijte zdravilni napitek.
Zanj boste potrebovali šest suhih sliv, ki jih vsak večer prelijete s 100 ml prekuhane vode, pokrijete in pustite deset minut. V tem času v skodelico natresite dve žlici ovsenih kosmičev, majhno žličko mletega lanenega semena in majhno žličko pravega kakava (tega lahko tudi izpustite).
Nato vse skupaj prelijte s 300 ml kefirja in dobro premešajte. Slive, ki ste jih vzeli iz vode, drobno sesekljajte in dodajte v zmes, nato pa napitek postavite čez noč v hladilnik. Zjutraj napitek postavite na pult, počakajte dvajset minut, da doseže sobno temperaturo, nato pa popijte.
Že po nekaj tednih rednega pitja tega pripravka boste opazili spremembe. Maščobne obloge bodo izginjale, prebava pa bo postala redna.