Če imate tudi vi pogosto težave s prehladom, zamašenim nosom in sinusi, če imate pogosto težave z boleznimi dihal, potem preizkusite ta naravni in zelo učinkoviti recept. Potrebovali boste hren in jabolčni kis.
V steklen kozarec naribajte hren. Nato ga prelijte z jabolčnim kisom in dobro zaprite. Takšno mešanico hranite na sobni temperaturi, vsak dan premešajte. Ko ste prehlajeni, odprite kozarec, nekaj minut globoko vdihavajte mešanico, nato spet zaprite. Ponavljajte večkrat na dan in hitro boste opazili razliko.
Če imate zares hude težave s sinusi, potem v pripravek namočite bombažno krpico in jo kot obkladek položite na predel, kjer so sinusi. Pustite pet minut. Ponavljajte večkrat.
Hren pa lahko uporabite tudi drugače: naribajte ga, dajte v vodo in ko zavre, vdihavajte paro. Pokrijte glavo z brisačo in se nagnite nad lonec. Vdihavajte čim dlje, ponavljajte večkrat.