Vas bolijo kolena, sklepi, križ? Ta fantastičen nasvet vam bo takoj pomagal

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 23.5.2026
Preizkusite ga, deluje, zatrjujejo mnogi. Preprost ljudski nasvet zdravi sklepe in kosti.
Ljudski recept lajša bolečine in vnetja v sklepih. (foto: Freepik.com)
Ljudski recept lajša bolečine in vnetja v sklepih. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Če imate tudi vi težave z bolečimi in vnetimi sklepi in kostmi, potem preizkusite ta ljudski nasvet, ki je, po mnenju mnogih, naravnost fantastičen. Ne bo vam vzelo veliko časa, izgubiti nimate kaj, pridobite pa lahko veliko.

Eden od pomembnejših sklepov v našem telesu je zagotovo koleno. Je tudi sklep, s katerim imamo pogosto težave, vnetja, bolečine. Tisti, ki se z njimi soočate, veste, kako neprijetno je lahko. Vsekakor pa kolena niso edini sklepi našega telesa, težave imamo lahko tudi s komolci, zapestji, bolečine in vnetja se lahko pojavijo v sklepih na rokah, nogah, v križu, vratu.

Preberite tudi: Poznate tai chi vadbo? Lajša kronične bolečine, izboljšuje mentalno ostrino, krepi telesno moč...

Najpogosteje prihaja do vnetja, bolečin in obrabe sklepov zaradi starosti, prekomerne teže, fizičnega dela, prekomerne športne aktivnosti, vzrok za težave je lahko tudi artritis.

Če se pojavijo težave v sklepih, je zelo pomembno, da ukrepate takoj, da pričnete iskati vzrok težav in ga tudi odpraviti. Pri tem vam lahko pomaga ta ljudski nasvet.

Za pripravo ljudskega zdravila boste potrebovali rumenjak, dve žlički soli in elastičen povoj.

Zmešajte skupaj rumenjak in sol in v dobljeno zmes potopite gazo. Položite jo na oboleli sklep in povijte z elastičnim povojem. Tak obkladek pustite dve uri, nato obolelo mesto očistite in operite s toplo vodo. Če so bolečine hude, lahko postopek ponavljate tudi večkrat na dan.

Kako mešanica deluje?
Sol vsebuje zelo veliko magnezija, ta se preko kože vpija v telo in na tak način pomaga pri lajšanju vnetja ter odpravlja bolečine. Kokošji rumenjak pa vsebuje zelo veliko magnezija in proteinov, ki krepijo tkivo, žile in kosti.

Mešanico lahko torej nanašate na oboleli sklop večkrat na dan, vztrajajte pa vsaj nekaj dni zaporedoma. Hitro bo bolje.

Preden pričnete, pa se posvetujte še s svojim zdravnikom, piše portal stilkurir.rs.

Preberite tudi:  TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Starostniki in varna vožnja: Kdaj je čas, da prenehamo voziti?

Kakšni so znaki, da naša vožnja ni več varna? Kdaj je č...

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni ...

Mrežaste vene: opozorilni znak, ki ga veliko ljudi predolgo ignorira

Veliko ljudi mrežaste vene opazi predvsem kot estetsko ...

Rešite se odvisnosti od sladkorja!

Veliko ljudi je zasvojenih s sladkimi stvarmi. Ste tudi...

S tem hitrim testom preverite sami, če vaša ščitnica deluje dobro!

Bolezni ščitnice so vse pogostejša tegoba današnjega ča...

Kako dolgo je normalno, da traja glavobol – in kdaj ga jemati resno

Glavobol je ena najpogostejših telesnih težav, s katero...

Zdravilni učinki mete in melise

Melisa preprečuje napenjanje, blagodejno vpliva na srce...

10 vrst hrane, ki moti vaš spanec

Težko zaspite zvečer oziroma vas muči nespečnost? Mogoč...

Kako izbrati pravo kremo za nego kože po 50. letu? Vodnik skozi sestavine in oznake

S staranjem se koža spreminja – postaja tanjša, izgublj...

Te 4 navade vam bodo prinesle vitalnost in zdravje (potrjuje jih znanost)

Spoznajte 4 navade, zaradi katerih bo vaše življenje le...

Kako izbrati prava sončna očala za zaščito vaših oči

Zaščita oči pred škodljivimi učinki sončne svetlobe je ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.