Eno od najmočnejših naravnih zdravil vam lahko zelo pomaga pri izboljšanju spomina. Z njim boste hitro okrepili vse možganske funkcije, okrepili pa boste tudi vid in sluh. Recept je močan tudi pri odpravljanju odvečne maščobe, saj pospešeno kuri kalorije.
Glavno živilo, ki zdravi in krepi možgane je hren. Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da je to staro in zdravilno živilo tudi sicer večkrat na vašem jedilniku. Bogat je z vitamini in minerali, pospešuje metabolizem, odpravlja utrujenost in pomaga pri razmnoževanju dobrih bakterij v želodcu.
Iz hrena lahko pripravite domači pripravek. Potrebujete skodelico naribanega hrena, štiri olupljene limone, štiri žlice medu, pol žličke cimeta, dve žlici naribanega ingverja.
Vse sestavine zmešajte skupaj s pomočjo paličnega mešalnika. Ko dobite gladko zmes, jo dajte v steklen kozarec in pokrijte. Hranite na hladnem in temnem. Jejte po dve žlički zjutraj in dve pred spanjem. Pripravek pojejte do konca.