Zakaj moški ob upokojitvi izgubijo več kot ženske?

Moj čas > Moje minutke | piše: Vesna Cetinski | 28.4.2024
Raziskave so pokazale, da se moški bistveno težje prilagodijo na upokojensko življenje kot ženske, zato ni iz trte zvit rek, da je upokojeni moški za ženo poln delovnik.
Raziskave so pokazale, da se moški bistveno težje prilagodijo na upokojensko življenje kot ženske. (Foto: Freepik.com)
Raziskave so pokazale, da se moški bistveno težje prilagodijo na upokojensko življenje kot ženske. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kaj točno izgubijo moški, ko se upokojijo?

Izgubijo kolege, intelektualne izzive, zadovoljstvo ob opravljenem delu, ritem življenja, na katerega se lahko zanesejo, izgubijo status v družbi in družini, izgubijo tudi plačo, predvsem pa izgubijo svoj smisel. Ko se upokojijo, so primorani svoje življenje postaviti na novo in se premakniti iz znanega delovnega ritma, v popolnoma neznano področje. Najbolj boleče je vsekakor spoznanje, da so postali nepotrebni.

Kako stresno je to obdobje v posameznih kulturah, ki so izrazito delovno usmerjene, kažejo informacije iz Japonske. Tam obstajajo delavnice, kjer se ženskam nudi psihološka pomoč za čas, ko se moški upokoji. Ženske so namreč tako nevajene moške prisotnosti v domovih, da marsikatera zapade v depresijo. Obstaja celo izraz za moške, ki se upokojijo in ostanejo doma, rečejo jim »mokri list«. Moški zato, da se izognejo mučnim situacijam v svojih domovih, vztrajajo na delovnem mestu čim dlje, tudi v visoko starost. Marsikdo na delovnem mestu dobesedno umre.

Značilno za moške je tudi, da le redkokateri vzdržuje moška prijateljstva. Moški kontakti so običajno povezani z aktivnostmi in z okoljem, kjer se zadržuje. Ima kolege v službi in znance, s katerimi si deli hobije in prostočasne aktivnosti. Ob upokojitvi nastane praznina in če moški nima hobijev, ki vključujejo tudi druge moške kolege, postane izoliran v svoj družinski krog. Ženske imajo s tem manj težav, saj praviloma vzdržujejo prijateljstva vse življenje, ker imajo neprestano potrebo po izmenjevanju mnenj ter informacij. Tako je že od pamtiveka in tako je bilo še preden so iznašli časopis in radio.

Ženske se tudi lažje prilagodijo, saj je tudi njihovo življenje v aktivni dobi razpeto med službo in domom. Ko zaključijo aktivno dobo, jim ostane več časa za otroke in vnuke, za planiranje praznovanj, dopustov, skrbi za dom itd. V kolikor nimajo družine, pa so praviloma bolj aktivne v prijateljskih krogih.

Ni presenetljiv rezultat raziskave, ki je pokazala, da kar 54% moških pričakuje, da bodo v upokojitvi preživeli bistveno več časa s svojimi boljšimi polovicami. V nasprotju z njimi, pa to pričakuje le 38% žensk. Ženske v upokojitvi dajejo prednost drugim družinskim članom, pred svojimi možmi.

Angleški center za dolgoživost je leta 2014 objavil študijo o osamljenosti med starejšimi. V njem so navedli, da so starejši moški manj osamljeni od žensk, vendar le, če živijo v partnerstvu. Tisti, ki so živeli sami, pa so poročali o izredno hudi osamljenosti in žalosti. Starejši moški so namreč v socialnem smislu zelo povezani s svojimi ženskami, ker jim te zagotavljajo vključenost v družbo.

Veliko moških, ki sprememb ob upokojitvi ne izpeljejo najbolje, se vda alkoholu. Nekateri vegetirajo iz dneva v dan, pogosto pred TV ekrani ali za šankom bližnje gostilne. Za take moške je priporočljivo, da si v tej tranziciji življenja najdejo pomoč. Tudi pri nas je zelo razširjena mreža psihologov, ki so specializirani za tovrstna svetovanja. Pomoč in dober nasvet pa lahko najdejo tudi v prijateljskih krogih, ali pa pri svojih verskih avtoritetah.

Vesna Cetinski, iz knjige »Upokojitev, ni problema«.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Upokojitev Upokojen moški Upokojevanje
Morda te zanima tudi:

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

Izšla je majska revija Vzajemnost 2025

Spremembe pokojninskega in invalidskega sistema bodo ve...

Tihe težave s ščitnico – simptomi, ki jih pogosto povežemo z »lenobo«

Ko se počutimo utrujene, brezvoljne ali se soočamo s pr...

6 naravnih nasvetov za lajšanje glavobola

Če ste med tistimi, ki se vas pogosto loti glavobol, po...

5 nasvetov, kako si naravno pomagati pri suhi in občutljivi koži

Preverite, kaj svetuje narava, ko gre za suho kožo, ki ...

Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido

Če se spopadate z nadležnimi simptomi menopavze in nizk...

Test: Se tudi vaša srčna črta na obeh dlaneh ujema?

Dajte skupaj dlani, rahlo jih upognite in preverite, če...

Kaj vam lasje povedo o vašem hormonskem stanju – in kaj pomaga, ko začnejo izpadati

Lasje so veliko več kot le del zunanje podobe – so tudi...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.