Zakaj so lasje spomladi bolj suhi in lomljivi – in kako jim pomagati

Moj čas > Nega in lepota | piše: Kaja Regula | 13.3.2026
Ko se zima počasi poslovi in dnevi postanejo toplejši, mnogi opazijo, da se njihovi lasje spremenijo. Postanejo bolj suhi, krhki ali lomljivi, nekateri pa opazijo tudi več izpadanja. Čeprav bi pričakovali, da bodo lasje spomladi bolj zdravi, se pogosto zgodi ravno nasprotno.
Zima lahko na laseh pusti precej sledi – pomlad pa je čas za obnovo. (Foto: Freepik)
Zima lahko na laseh pusti precej sledi – pomlad pa je čas za obnovo. (Foto: Freepik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Razlog za to je v tem, da zimski meseci pustijo sled na laseh in lasišču. Hladno vreme, suh zrak v ogrevanih prostorih in pogosta uporaba kap ali šalov lahko vplivajo na strukturo las. Spomladi se zato pogosto pokažejo posledice zimskega obdobja.

Zimski zrak izsuši lase

V zimskih mesecih je zrak pogosto zelo suh, zlasti v ogrevanih prostorih. Takšno okolje lahko povzroči, da lasje izgubijo del svoje naravne vlage. Posledica so lasje, ki so bolj grobi na dotik in se lažje lomijo.

Poleg tega hladno vreme pogosto povzroči tudi bolj suho lasišče. Ko lasišče izgubi ravnovesje, lahko to vpliva na kakovost las, ki rastejo iz njega.

Preberite tudi: Kako po koncu zime negovati kožo, da bo v pomladnih dneh zasijala

Pogosto nošenje pokrival

Pozimi nosimo kape, klobuke in šale, ki ščitijo glavo pred mrazom. Čeprav so zelo koristni, lahko povzročijo tudi trenje med tkanino in lasmi. To trenje lahko oslabi lasna vlakna in povzroči več lomljenja.

Ko pride pomlad, so lasje pogosto že nekoliko poškodovani, zato se zdi, da so bolj krhki kot običajno.

Pomanjkanje vitaminov po zimskem obdobju

Zima je pogosto čas, ko jemo manj svežega sadja in zelenjave. Zaradi tega lahko telesu primanjkuje nekaterih vitaminov in mineralov, ki so pomembni za zdravje las.

Vitamini skupine B, vitamin D, železo in cink so pomembni za rast in moč las. Če jih telesu primanjkuje, se lahko lasje hitreje lomijo ali izpadajo.

Tudi spremembe vremena vplivajo na lase

Spomladi se vreme pogosto hitro spreminja. Temperatura, vlaga in izpostavljenost soncu se lahko iz dneva v dan precej razlikujejo. Takšne spremembe lahko vplivajo na strukturo las, ki postanejo bolj občutljivi.

Zato ni nenavadno, da lasje v tem obdobju potrebujejo nekoliko več nege kot običajno.

Preberite tudi: Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Pomagajo lahko vlažilni izdelki za lase

Ko so lasje suhi in lomljivi, jim lahko pomagajo vlažilni šamponi in balzami. Takšni izdelki vsebujejo sestavine, ki pomagajo obnoviti vlago in zaščititi lasna vlakna.

Koristne so tudi hranilne maske za lase, ki jih lahko uporabite enkrat ali dvakrat na teden. Te pomagajo okrepiti lase in izboljšati njihov videz.

Pomembna je tudi nežna nega

Pri suhi in lomljivi strukturi las je dobro, da z njimi ravnate nežno. Mokri lasje so bolj občutljivi, zato jih je najbolje razčesavati z glavnikom z redkimi zobmi.

Če uporabljate sušilnik za lase ali druge toplotne pripomočke, je priporočljivo, da uporabite tudi zaščitne izdelke za lase.

Pomlad je pravi čas za obnovo las

Spomladanski meseci so lahko odličen trenutek, da svojim lasem namenite nekoliko več pozornosti. Redno striženje konic, bolj uravnotežena prehrana in nežna nega lahko pomagajo, da lasje ponovno postanejo močnejši.

Ko lasem zagotovite dovolj vlage in hranil, se pogosto hitro povrneta sijaj in prožnost.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

suhi lasje lomljivi lasje pomlad nega las
Morda te zanima tudi:

INTERVJU: depresija, žalost ali demenca?

Kako prepoznati razliko med depresijo in žalostjo ter d...

Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni učinki črne redkve

Nekateri viri ljudske medicine pravijo, da naj bi črna ...

Naravni načini za lajšanje težav s prostato

Težave s prostato so zelo pogosta tegoba moških, starej...

10 pogostih navad, ki pospešujejo razvoj demence

Pogosto počnemo stvari, imamo razvade, za katere se nit...

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara?

Vročinska izčrpanost se lahko pojavi nenadoma ali posto...

Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido

Če se spopadate z nadležnimi simptomi menopavze in nizk...

Sedem tihih znakov, da imate pomanjkanje magnezija

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. So...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...

Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke

Osteoporoza je tiha bolezen, pri kateri kosti postanejo...

Babičini triki za zdrave in lepe nohte

Preverite, kako na 100% naraven način poskrbeti, da bod...

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga ...

Prva pomoč po stiku z meduzo: kaj res pomaga in česa ne smete storiti

Čeprav večina meduz v Jadranskem morju ni življenjsko n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.