Zakaj so lasje spomladi bolj suhi in lomljivi – in kako jim pomagati

Moj čas > Nega in lepota | piše: Kaja Regula | 13.3.2026
Ko se zima počasi poslovi in dnevi postanejo toplejši, mnogi opazijo, da se njihovi lasje spremenijo. Postanejo bolj suhi, krhki ali lomljivi, nekateri pa opazijo tudi več izpadanja. Čeprav bi pričakovali, da bodo lasje spomladi bolj zdravi, se pogosto zgodi ravno nasprotno.
Zima lahko na laseh pusti precej sledi – pomlad pa je čas za obnovo. (Foto: Freepik)
Zima lahko na laseh pusti precej sledi – pomlad pa je čas za obnovo. (Foto: Freepik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Razlog za to je v tem, da zimski meseci pustijo sled na laseh in lasišču. Hladno vreme, suh zrak v ogrevanih prostorih in pogosta uporaba kap ali šalov lahko vplivajo na strukturo las. Spomladi se zato pogosto pokažejo posledice zimskega obdobja.

Zimski zrak izsuši lase

V zimskih mesecih je zrak pogosto zelo suh, zlasti v ogrevanih prostorih. Takšno okolje lahko povzroči, da lasje izgubijo del svoje naravne vlage. Posledica so lasje, ki so bolj grobi na dotik in se lažje lomijo.

Poleg tega hladno vreme pogosto povzroči tudi bolj suho lasišče. Ko lasišče izgubi ravnovesje, lahko to vpliva na kakovost las, ki rastejo iz njega.

Preberite tudi: Kako po koncu zime negovati kožo, da bo v pomladnih dneh zasijala

Pogosto nošenje pokrival

Pozimi nosimo kape, klobuke in šale, ki ščitijo glavo pred mrazom. Čeprav so zelo koristni, lahko povzročijo tudi trenje med tkanino in lasmi. To trenje lahko oslabi lasna vlakna in povzroči več lomljenja.

Ko pride pomlad, so lasje pogosto že nekoliko poškodovani, zato se zdi, da so bolj krhki kot običajno.

Pomanjkanje vitaminov po zimskem obdobju

Zima je pogosto čas, ko jemo manj svežega sadja in zelenjave. Zaradi tega lahko telesu primanjkuje nekaterih vitaminov in mineralov, ki so pomembni za zdravje las.

Vitamini skupine B, vitamin D, železo in cink so pomembni za rast in moč las. Če jih telesu primanjkuje, se lahko lasje hitreje lomijo ali izpadajo.

Tudi spremembe vremena vplivajo na lase

Spomladi se vreme pogosto hitro spreminja. Temperatura, vlaga in izpostavljenost soncu se lahko iz dneva v dan precej razlikujejo. Takšne spremembe lahko vplivajo na strukturo las, ki postanejo bolj občutljivi.

Zato ni nenavadno, da lasje v tem obdobju potrebujejo nekoliko več nege kot običajno.

Preberite tudi: Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Pomagajo lahko vlažilni izdelki za lase

Ko so lasje suhi in lomljivi, jim lahko pomagajo vlažilni šamponi in balzami. Takšni izdelki vsebujejo sestavine, ki pomagajo obnoviti vlago in zaščititi lasna vlakna.

Koristne so tudi hranilne maske za lase, ki jih lahko uporabite enkrat ali dvakrat na teden. Te pomagajo okrepiti lase in izboljšati njihov videz.

Pomembna je tudi nežna nega

Pri suhi in lomljivi strukturi las je dobro, da z njimi ravnate nežno. Mokri lasje so bolj občutljivi, zato jih je najbolje razčesavati z glavnikom z redkimi zobmi.

Če uporabljate sušilnik za lase ali druge toplotne pripomočke, je priporočljivo, da uporabite tudi zaščitne izdelke za lase.

Pomlad je pravi čas za obnovo las

Spomladanski meseci so lahko odličen trenutek, da svojim lasem namenite nekoliko več pozornosti. Redno striženje konic, bolj uravnotežena prehrana in nežna nega lahko pomagajo, da lasje ponovno postanejo močnejši.

Ko lasem zagotovite dovolj vlage in hranil, se pogosto hitro povrneta sijaj in prožnost.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

suhi lasje lomljivi lasje pomlad nega las
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Presenetljiv način za lajšanje simptomov menopavze, ki ne vključuje zdravil

Vročinski oblivi, nočno potenje, težave s spanjem in zm...

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hr...

Lovor: Krepi srce, zdravi sečila, vrača energijo, preprečuje depresijo

Lovor nikakor ni le začimba, ki jo uporabljamo pri kuha...

Zeleni čaj in hujšanje: kaj res deluje in kaj so miti?

Zeleni čaj že dolgo velja za napitek, ki bi lahko pomag...

Kako se zavarovati pred virusi: praktični nasveti za zimske dni

Zima prinaša nižje temperature in večje tveganje za oku...

Naravni sirup za ščitnico, boljšo kri in pomlajevanje celega organizma, ki zares deluje!

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...

Čaj iz figovih listov: pozabljeni napitek, ki skriva zanimive koristi

Fige poznamo predvsem po njihovih sladkih plodovih, ki ...

Nega zrele kože v mrzlih dneh: Kako preprečiti izsušitev in draženje?

Zima je čas, ko narava počiva, a naša koža je takrat po...

Raziskali smo: ali vitamin C res preprečuje prehlad?

Vitamin C je pogosto obravnavan kot kralj med vitamini....

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

Skrivnosti ohranjanja bistrega uma v starosti

Zakaj nekateri ljudje pri osemdesetih ali devetdesetih ...

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.