Ruski znanstvenik Genadij Malahov je odkril, da je lovor zelo učinkovito zdravilo proti utrujenosti in stresu. Že od nekdaj so to rastlino cenili, jo darovali kot znak največje časti in slave.
Danes se lovor uporablja predvsem v kuhinji, v njem se skrivajo zdravilne snovi, eterična olja. Lovor pomaga krepiti imunski sistem, ščiti pred raznimi virusi.
Lovorjev čaj pospeši apetit, lajša slabosti, zdravi črevesje, deluje proti napihnjenosti in umirja vetrove. Eterično olje lovorja lahko uporabljate za zdravljenje artritisa, za blaženje bolečin v mišicah, proti bronhitisu in gripi.
Lovor deluje tudi proti stresu, utrujenosti. Vzemite posušeni lovorjev list, dajte ga v posodico, zažgite ga in pustite v sobi. Čez deset minut se vrnite, list bo izgorel, soba pa bo polna dišečega dima. Sestavine v dimu bodo v nekaj minutah pregnale vašo utrujenost in zmanjšale stres.