Če še ne počnete tega, si dobro preberite prispevek in ugotovili boste, koliko prednosti prinaša vašemu dobremu počutju in zdravju ta jutranji napitek. Če na tešče popijete kozarec mlačne vode, v katero ste dodali sveže iztisnjeni sok polovice limone, boste pridobili zelo veliko.
Očistili boste jetra
Voda z limono, ki jo vsako jutro popijete na tešče, pomaga očistiti vaša jetra, čisti ledvice, črevesje, uravna prebavo.
Polepšali boste kožo
Če boste redno in vsako jutro pili vodo z limono, se bo to kmalu poznalo tudi na vaši koži. Antioksidanti, ki so v temu zdravemu napitku, bodo pripomogli, da se celice hitreje obnavljajo, tudi koža. Ta bo bolj zdrava, bolj napeta, sijoča.
Pospešili boste metabolizem
Znano je, da je limona naravni diuretik, kar pomeni, da pomaga odvajati odvečno vodo iz telesa. S tem pa se pospeši tudi metabolizem, očisti se črevesje, pospeši se njegovo delovanje in posledično se uredi tudi prebava. Če ste imeli do sedaj težave z zaprtostjo, bodo te hitro postale preteklost.
Povrnili si boste energijo
Če verjamete ali ne, kozarec vode z limono vas bo prebudil hitreje od skodelice kave. Poleg tega pa zagotovo dovolj energije za telo, odpravili boste utrujenost.
Zaščitili se boste pred rakom
Napitek je poln antioksidantov, ti pa vas bodo ščitili tudi pred rakavimi obolenji. Četudi je limona kislega okusa, pa v našem telesu deluje bazično. Bazičnega telesa pa rak ne mara.
Poskusite, pijte tak napitek vsako jutro in hitro boste opazili, da se vaše zdravje krepi.