Želite raven trebuh? Potem pojejte to ...

Poletje je pred vrati, že danes pričnite s to kuro, ki bo hitro oklestila nekaj odvečnih kilogramov!
Uspeh do zdrave teže so lahki in zdravi obroki. (foto: pexels.com)
Uspeh do zdrave teže so lahki in zdravi obroki. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Je ni ženske na tem svetu, ki si ne bi želela lepe in zdrave postave. Je pa mnogo takšnih, ki želijo čim hitreje do nje. In ta recept vam bo zagotovo pomagal. Z njim boste hitro shujšali in zravnali trebuh, saj bo pospešil metabolizem in uredil prebavo.

Recept je sestavljen iz zdravih in malo kaloričnih živil. Nasitil vas bo, povrnil energijo in vas motiviral, da boste še lažje hujšali. Vztrajajte in takšen obrok jejte tri dni zaporedoma.

Potrebujete kislo zelje, rdečo peso, korenje, limonin sok in oljčno olje, ščepec soli in popra.

Vzemite skodelico svežega kislega zelja, naribajte mu kuhano rdečo peso in surovo korenje. Zmešajte, solite, dodajte limonin sok, oljčno olje in ščepec popra. Po okusu lahko dodate tudi sesekljan česen. Nato pustite deset minut, da se okusi premešajo in pojejte!

Tri dni se strogo držite pravil in jejte tak obrok za kosilo, če boste zvečer lačni, pa ga pojejte še za večerjo. Vmes pijte veliko vode, gibajte se. Po treh dneh boste že opazili prve razlike. In če vam recept odgovarja, nadaljujte s takšnim kosilom ali večerjo vsak drugi dan.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...

Pripravek, ki zgladi gube, pomladi kožo in celo telo

Zelo enostaven in zdravilen pripravek lahko naredite sa...

3 stvari, ki povzročajo krizo srednjih let pri ženskah

Ste se kdaj vprašali, zakaj prihaja do tako imenovane k...

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bol...

Očistite svoje črevesje z živili, ki jih imate doma

Prebavni sistem igra ključno vlogo pri vašem zdravju in...

Diskretne rešitve, ki vam povrnejo samozavest tudi ob inkontinenci

Inkontinenca ni redka težava. Prizadene milijone ljudi ...

Zdravilna aloe vera - uporabljajte jo!

Aloe vera spada med najbolj zdravilne rastline. Nanjo s...

Poletna suša? Vrt kljub vročini – pametno zalivanje in nega rastlin

Julij je mesec obilja – vrtovi so polni barv, cvetov in...

Neverjetni trik, ki takoj odpravi srbenje komarjevega pika!

Poletni čas je tudi čas nadležnih insektov. Komarji so ...

Ko se zjutraj zbudite brez volje – en stavek, ki spremeni začetek dneva

Vsak se kdaj zbudi s tistim občutkom, da bi najraje ost...

Rešitve za lahkotnejši vsakdan

Inkontinenca doleti milijone ljudi po vsem svetu, ne gl...

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor š...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.