Glavna sestavina napitka je peteršilj. Peteršilj je znan kot zelo zdravilna začimbnica, poznali in uporabljali so ga še stari Rimljani. Če ga jeste vsak dan, si lahko zelo izboljšate krvno sliko, saj vsebuje veliko železa, kalcija in folne kisline. Prav tako pa vsebuje tudi veliko vitamina C.
Zato dodajajte peteršilj jedem, najboljši je surov, sesekljajte ga in potresite po juhi, glavni jedi in solati.
Pripravek za odvajanje odvečne vode iz telesa je zelo enostaven. Potrebujete le štiri decilitre vode, eno veliko žlico sesekljanega peteršilja. Peteršilj dajte v lonček, prelijte z vrelo vodo, pustite pokrito deset minut, nato precedite. Ko se nekoliko ohladi popijte po požirkih.
Tak napitek pijte nekaj dni, poleg njega pa še vsaj dva litra vode.