Zimska nega: kako preprečiti suho kožo?

Moj čas > Nega in lepota | Promocijsko sporočilo | 4.2.2025
Če se vam pozimi koža lupi, zateguje in srbi, niste edini. Mrzel zrak zunaj, suh zrak notri in prevroče prhe žal naredijo svoje. Ampak z nekaj prilagoditvami v negi lahko to sezono preživite brez hrapave kože!
S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam s kožo. (Foto: Canva)
S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam s kožo. (Foto: Canva)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Zakaj pozimi koža postane suha in razdražena?

Zima je za kožo resen test vzdržljivosti. Okoljski dejavniki, kot so mraz, veter in nizke temperature, jo napadajo z ene strani, ogrevanje in suh zrak v prostorih pa z druge. Posledica? Koža izgubi vlago hitreje, kot lahko rečemo: “Spet moram kupiti novo kremo”. Hidrolipidni plašč oslabi, pojavijo se rdečica, občutek zategovanja in luskanje, včasih celo srbečica in razpoke.

Poleg tega pozimi pride do hitrejšega poroženevanja – koža tvori debelejši sloj odmrlih celic, da bi se zaščitila pred zunanjimi vplivi. Težava? Brez redne eksfoliacije lahko ta sloj prepreči vpijanje vlage, kar kožo naredi še bolj suho in pusto. 

Neugodne zimske razmere lahko povzročijo suho in srbečo kožo (Foto: Canva)

Najhujši krivci za izsušitev: 

• Mrzel zrak in veter – dobesedno odpihneta vlago iz kože.

• Ogrevanje in suh zrak – v zaprtih prostorih znižata vlažnost in kožo spremenita v pergament.

• Vroče prhe in agresivna mila – odstranjujejo naravne lipide, ki skrbijo za zaščito kože.

• Povečano poroženevanje – zgornji sloj kože se hitreje kopiči, kar še dodatno otežuje vlaženje.

Kako pozimi skrbeti za kožo?

S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam, ko se naša koža dostikrat odloči za stavko. Izdelki švicarske dermatološke kozmetike Fiderma so zasnovani tako, da pomagajo ohranjati naravno bariero kože, zato bo mehka, prožna in pripravljena na pomlad. 

 Švicarska kozmetika Fiderma je namenjena vsakodnevni negi kože in negi kože pri dermatoloških težavah (Foto: Canva)

1. Nega obraza

• Hidratacija: Vsak dan uporabite Hydrafid kremo, ki poskrbi, da koža ostane navlažena brez občutka zategovanja.

• Ne pozabite na UV zaščito: Sonce je prisotno tudi pozimi (in ja, lahko povzroča poškodbe). Clarifid SPF 50 z novodobnimi kemičnimi UV filtri ščiti pred UV žarki, hkrati pa neguje kožo.

• Piling za obraz: V rutino dodajte nežen mehanski piling (Acnefid Purifying Scrub) ali gel za čiščenje s kislinami (Clarifid čistilni gel z glikolno in salicilno kislino). Tako boste odstranili odmrle celice in koži omogočili, da bolje zadrži vlago. Oba izdelka sta primerna tako za obraz kot tudi za telo.

2. Nega telesa

• Pravilna izbira gela za prhanje: Izogibajte se agresivnim milom. Uporabite Ureafid gel, ki nežno čisti, ne da bi kožo še dodatno izsušil.

• Hidracija po prhanju: Na še rahlo vlažno kožo nanesite mleko za telo Ureafid 10, ki vsebuje 10 % uree in pomaga zadržati vlago.

• Ne pregrevajte se pod prho: Dolge in vroče prhe so sicer balzam za dušo, naša koža pa jih žal ne mara preveč. 

• Nežen piling: Enkrat do dvakrat na teden uporabite piling, ki bo pomagal odstraniti odmrle celice. 

Promocijsko sporočilo

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

koža suha nega zima
Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hr...

Kako se zavarovati pred virusi: praktični nasveti za zimske dni

Zima prinaša nižje temperature in večje tveganje za oku...

Nega zrele kože v mrzlih dneh: Kako preprečiti izsušitev in draženje?

Zima je čas, ko narava počiva, a naša koža je takrat po...

Raziskali smo: ali vitamin C res preprečuje prehlad?

Vitamin C je pogosto obravnavan kot kralj med vitamini....

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava...

Sinuzitis: Kako se ga dokončno rešiti?

Kako se izogniti začaranemu krogu z antibiotično terapi...

RECEPTI: 3 zdravilni čaji

Shranite si te tri ljudske recepte za zdravilne čaje, s...

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi p...

Razpokane ustnice: 100% naravna pomoč in nega

Preverite, kako v hladnejšem času suhim, razpokanim in ...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)

Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jes...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.