Eterična olja - učinkovita pomoč proti prehladom

Moje zdravje > Alternativa | piše: Irma Dolinar | 4.2.2015
V tem času je ogromno prehladnim obolenj pri vseh starostnih skupinah, zato je seveda pravi čas, da tudi ukrepamo in naredimo kaj zase. Ker nas je vedno več, ki prisegamo na naravno, je pomoč pri prehladnih obolenjih uporaba eteričnih olj več kot odlična.
Eterična olja zdravijo prehlad. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Eterična olja zdravijo prehlad. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Eterično olje evkalipta je številka ena pri zaviranju prehladov, saj nam pomaga, da lažje zadihamo, ima pa tudi zelo močno protibolečinsko delovanje. Skratka, eterično olje evkaliptusa lahko uporabimo tako, da ga inhaliramo (v skodelico s soljo, kanemo kapljico na robček, v čajno lučko ali izparilnik ali si pripravimo sprej z destilirano vodo - dva odstotna raztopina eteričnega olja razpršena v zrak dokazano uniči 70 odstotkov vseh stafilokokov). In ker ima zelo močno antibakterijsko in antimikrobno delovanje, je zelo koristno, če ga uporabimo že prej, preden pride do prehladov.

Zelo dober za preprečevanje obolenj je tudi cimet, saj je dokazano, da 99 odstotno deluje proti vsem virusom, celo Ebola ne more preživeti v prisotnosti čistega sto odstotnega eteričnega olja cimeta.

Za prehladna obolenja se uprablja še več eteričnih olj, npr, meta, sivka, timijan, limona.

V času zime pa je potrebna skrb tudi za našo kožo, saj potrebuje dodatno nego tako pri otrocih kot tudi starejših, saj smo bolj izpostavljeni temperaturnim razlikam in vlažnosti zraka.

Tudi tukaj bomo lahko uporabili eterična olja, ki so čudovita in ki skrbijo za nas, saj so vsako posebej tako kompleksna, skratka so duša rastline. Lahko si sami pripravimo kakšno osnovno mazilo, npr. ognjičevo, v katero dodamo eterično olje glede namen.

Lahko pa si pripravimo osnovno olje, in vanj nakapamo eterično olje.

Koža pozimi rabi več vlage in več maščobe, kar je zopet odvisno od sestave kože posameznika.

Kobinacije za 10 ml olja in 3 kapljice EO
Normalna koža:
- Osnovno olje (OO)  mandelj, makadamija,
- Eterično olje (EO) sivka, pelargonija, rožni les, vrtnica, ylang ylang

Suha koža:
- OO jojoba, avocado, argan, šipkovi plodovi, marelične pečke, dvoletni svetlin,
- EO pelargonija, Ylang ylang, sandalovina, smilj, sivka, palmarosa, kamilica

Mastna koža:
- OO jojoba, lešnik, dvoletni svetlin,
- EO cipresa, cedara, limona, čajevec, grenivka

Mešana koža:
- OO jojoba, marelične pečke, makadamija,
- EO geranija, smilj, sivka, sandalovina
 
Vabljeni v klepetalnico!
Jutri, v četrtek, 5. februar 2015, bo v klepetalnici na portalu MojaLeta.si z nami od 20.00 ure do 21.00 ure Irma Dolinar. Delila bo napotke, kako uporabljati eterično olje, katera so najboljša za uporabo, delila bo nasvete, zaupala nam bo naravne recepte proti prehladu in za dvig odpornosti organizma.
Med vsemi, ki se boste pridružili čettrtkovemu klepetu, pa bo izžrebala in podarila naravno kremo za roke!

Če še niste registrirani, to lahko storite TUKAJ.
Za vse, ki ste se na portal MojaLeta.si že registrirali, lahko v klepetalnico vstopite TUKAJ. Na portalu pa se morate prej prijaviti z uporabniškim imenom in geslom!

Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni učinki črne redkve

Črna redkev pomaga pri boleznih žolča, pri težavah z je...

3 pozitivne stvari, ki prihajajo po obdobju menopavze

Za vsako žensko je obdobje menopavze življenjska prelom...

Zdravilo za kašelj, bronhitis, astmo

Če imate večkrat težave s kašljem, če imate astmo, bron...

Neverjeten je: Takoj okrepi imunski sistem in ščiti pred boleznijo

To je močan recept, ki dela čudeže. Vsebuje tako močne ...

5 nasvetov, s katerimi boste dočakali 100 let

Le kdo si ne želi dolgega in zdravega življenja? Preber...

Super recept, ki krepi pljuča in odpravlja sluzi

Če kadite, potem pripravite ta super recept, ki bo očis...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.