Izšla je marčevska številka revije Vzajemnost 2026

Aktualno > Ostalo | piše: Vzajemnost | 10.3.2026
Kot vsaka mišica v telesu tudi možgani najbolj zdravo delujejo, kadar jih redno uporabljamo, je prepričana upokojena klinična psihologinja in psihoterapevtka Meta Kramar. Sama povedano v polnosti udejanja, kljub temu, da bo junija dopolnila 95 let. V marčni Vzajemnosti odstira pogled na postavljanje temeljev psihiatrije, psihologije in psihoterapije pri nas, obenem pa tudi na osmišljanje življenja v poznih letih.
Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali njihovo Facebook stran.
Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali njihovo Facebook stran.
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

V poplavi informacij iz medijev, spleta in družbenih omrežij je težko presoditi, katere so resnične in katere zavajajoče ali celo lažne. Ker so zlasti starejši pogosta tarča prevarantov, je nujno vedeti, kako prepoznamo verodostojne informacije, predvsem pa, katere moramo preveriti, o čemer pišemo v marčni Vzajemnosti. Za ustvarjanje in ohranjanje dobrih odnosov med ljudmi je pomembno postavljanje osebnih meja, vendar pa nekateri postavljene meje doživljajo kot osebni napad. Psihologinja svetuje, kako se sporazumevamo z njimi.

Poleg tega najdete v Vzajemnosti še veliko koristnih nasvetov za zdravo življenje. Pišemo o tem, kako raznovrstni so - poleg termalne vode - zdravilni dejavniki v slovenskih naravnih zdraviliščih; katera živila pomagajo blažiti težave z očmi, denimo, če so utrujene ali vseskozi suhe, pa kako si pomagamo pri šumenju v ušesih. Možganska anevrizma je majhna izboklina na žili, ki jo ima 3 odstotke sicer zdravih odraslih. S specialistko nevrologije smo se pogovarjali o tem, zakaj včasih poči, kakšne spremembe to povzroči in kako jo zdravimo.

Sezona vrtnarjenja se počasi začenja, zato smo pomnožili število »zelenih strani«. Med drugim lahko izveste, katere cvetoče rastline sadimo zgodaj spomladi, kako pripravimo tla za vrtno sezono in katera pravila je dobro upoštevati pri razmoževanju rastlin s potaknjenci. Za plesen, ki se rada pojavi v kotih sten, niso vedno kriva okna, pač pa pogosto nepravilno zračenje, ugotavlja arhitektka. Tudi ta članek priporočamo v branje, prav tako pa predloge, kako ravnamo, da bo naš telefon ubogal besedne ukaze; kako naredimo velikonočno dekoracijo iz naravnih materialov in kako skvačkamo Chanelovo jopico v enem kosu.

V rednih rubrikah za vsakogar nekaj

Na vprašanja bralcev v Vzajemnosti (in ob določenih dnevih tudi po telefonu) odgovarjajo strokovnjaki s področja zdravja, prava, pokojnin, oskrbe bolnikov in delovnega prava. Objavljamo ideje za ročna dela, namige za pohode in izlete, male oglase, utrinke iz upokojenskih društev ter uganke, križanke in nagradne igre. S posebnim veseljem pa predstavljamo ljudi, ki z bralci delijo svoje bogate življenjske izkušnje.

Naročite brezplačni ogledni izvod

Najbolje boste Vzajemnost spoznali, če naročite brezplačni ogledni izvod, saj revija ni v prosti prodaji. Pokličite na tel. št.: 01 530 78 44.

Če vam je všeč in bi jo radi naročili, izpolnite naročilnico, pripeto v reviji, in nam jo pošljite (poštnina je že plačana), ali pa izpolnite naročilnico na spletni strani www.vzajemnost.si. Tistim, ki raje berete članke na računalniku ali telefonu, omogočamo tudi elektronsko naročnino v PDF obliki.

Naročniki poleg obilice dobrih člankov dobijo še nekatere ugodnosti. Med drugim lahko trikrat na leto brezplačno objavijo mali oglas ali se pogovorijo s katerim od svetovalcev.

Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali Facebook stran.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Vzajemnost marec 2026
Morda te zanima tudi:

Ali menopavza res pomeni konec seksa?

Menopavza je obdobje, ki ženski prinaša velike sprememb...

Izšla je januarska številka revije Vzajemnost 2026

Staranje je lahko lepo obdobje, na katerega pa se je tr...

Zakaj pride do prezgodnjega izliva in kako si pomagati (po ajurvedi)?

Prezgodnjo ejakulacijo prvenstveno povzroča poslabšana ...

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši...

Staranje v Sloveniji: med željo po samostojnosti in negotovostjo dolgotrajne oskrbe

Slovenija se hitro stara. Število starejših narašča, pr...

Glavobol in migrena: Poskusite s temi naravnimi nasveti in se jih za vedno znebite

Preverite 11 nasvetov, kako se uspešno in povsem brez s...

10 znakov, ki kažejo, da vas oseba izkorišča

Nihče ne želi biti v odnosu izkoriščen – izkoriščanje n...

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Izšla je februarska številka revije Vzajemnost 2026

Nekaj deset Slovencev jesen življenja preživlja v domov...

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam ...

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, pot...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.