Namesto mehkih in sijočih pramenov nas v ogledalu pričakajo suhi konice, lasje se težje razčešejo, hitreje lomijo in izgubijo naravni lesk. Še posebej izrazite spremembe opazijo ljudje z barvanimi, posvetljenimi ali naravno skodranimi lasmi.
Dobra novica je, da se večina poletnih poškodb ne odpravi s striženjem, ampak s pravilno nego v naslednjih tednih.
Če so vaši lasje po dopustu videti utrujeni, to še ne pomeni, da so trajno poškodovani. Pogosto potrebujejo predvsem čas in intenzivnejšo nego.
Zakaj poletje lase tako izsuši?
Na morju in bazenu lasje skoraj nikoli nimajo priložnosti za počitek. UV-žarki poškodujejo zunanjo zaščitno plast lasu, morska sol in klor pa iz njega še dodatno odvzemata vlago. K temu pogosto dodamo še vsakodnevno umivanje, sušenje s sušilnikom in spenjanje mokrih las.
Rezultat je povsem pričakovan – lasje postanejo bolj hrapavi, izgubijo prožnost in se začnejo cepiti. Sonce namreč oslabi strukturo las, zaradi česar postanejo bolj suhi, lomljivi in manj sijoči.
Preberite tudi: 5 pričesk, ki lahko po nepotrebnem postarajo obraz
Začnite z nežnim šamponom
Ko pridete z dopusta, vas morda zamika, da bi lase temeljito oprali z močnim čistilnim šamponom. Toda če so že izsušeni, lahko agresivno čiščenje stanje še poslabša.
Veliko boljša izbira je blag vlažilni šampon, ki lase očisti, ne da bi odstranil še tisto malo naravnih olj, ki so ostala. Če ste bili veliko v morju ali bazenu, je smiselno prvič uporabiti šampon za odstranjevanje ostankov soli ali klora, nato pa preiti na bolj negovalne izdelke.
Balzam naj postane obvezen del nege
Veliko ljudi balzam uporablja le občasno. Po poletju pa je skoraj nepogrešljiv. Suhi lasje ne potrebujejo več pene ali laka, ampak predvsem več vlage.
Balzam pomaga zgladiti povrhnjico las, zato so lasje mehkejši, lažje se razčešejo in se manj lomijo. Pri nanosu se osredotočite predvsem na dolžino in konice, kjer so poškodbe običajno največje.
Enkrat tedensko privoščite lasem hranilno masko
Če so lasje po dopustu res suhi, jih balzam pogosto ne bo dovolj obnovil. Takrat pridejo na vrsto hranilne maske z olji, ceramidi, glicerinom ali pantenolom, ki pomagajo obnoviti zaščitno plast las.
Masko pustite delovati toliko časa, kot priporoča proizvajalec. Ni nujno, da bo daljši čas pomenil boljši učinek. Že ena ali dve uporabi na teden lahko po nekaj tednih opazno izboljšata videz las.
Privoščite konicam obisk frizerja
Če so konice razcepljene, jih žal ne more popraviti noben izdelek. Zato je po poletju pogosto dobrodošlo striženje konic. Ni treba, da se poslovite od dolžine – že nekaj centimetrov lahko prepreči nadaljnje cepljenje in lasem vrne bolj urejen videz.
Preberite tudi: Tudi naši lasje se starajo: 7 pravil za mladostne lase po 40. letu
Nekaj časa pozabite na vroče oblikovanje
Likalnik, kodralnik in zelo vroč sušilnik so lahko za že poškodovane lase dodatna obremenitev. Če je mogoče, lase vsaj nekaj tednov sušite pri nižji temperaturi ali jih pustite, da se posušijo na zraku.
Tudi pri oblikovanju pričeske raje izberite nežnejše metode, ki las ne obremenjujejo še dodatno.
Lasje se po poletju najlažje obnavljajo, če jim za nekaj časa privoščimo odmor od visokih temperatur.
Ne pozabite na olje za konice
Nekaj kapljic kakovostnega olja lahko naredi veliko razliko. Olje sicer ne popravi poškodovanega lasu, lahko pa zmanjša občutek suhosti, zgladi povrhnjico in doda sijaj.
Nanesite ga le na dolžino in konice, ne neposredno na lasišče. Posebej lepo se obnese pri daljših, barvanih ali kodrastih laseh.
Tudi prehrana ima svojo vlogo
Lasje so večinoma zgrajeni iz beljakovin, zato tudi prehrana vpliva na njihovo stanje.
Čeprav nobeno živilo ne bo čez noč obnovilo poletnih poškodb, k zdravim lasem dolgoročno prispevajo zadosten vnos beljakovin, železa, cinka in vitaminov.
Pri kliniki Mayo poudarjajo, da je uravnotežena prehrana pomemben del zdravja las, saj pomanjkanje določenih hranil lahko vpliva na njihovo kakovost in rast.
Naslednje poletje jih zaščitite že od prvega dne
Najboljša rešitev je vedno preventiva. Na plaži nosite klobuk ali ruto, pred plavanjem lase zmočite s sladko vodo, po kopanju v morju ali bazenu pa jih čim prej sperite. Na voljo so tudi negovalni izdelki z UV-zaščito, ki pomagajo zmanjšati vpliv sonca na lase.
Majhne navade pogosto naredijo večjo razliko kot najdražji izdelki po koncu dopusta.
Preberite tudi: Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase