Naredite sami - učinkovito sredstvo za sončenje!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. Z. | 10.6.2025
V prispevku boste našli recepte, kako pripraviti iz naravnih živil zaščitna mazila za sončenje in za porjavelost kože. Zelo so učinkovita, ne vsebujejo kemikalij!
	Če želite porjaveti, se mažite z naravnimi pripravki. (foto: freepik.com)
Če želite porjaveti, se mažite z naravnimi pripravki. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Oljčno olje je zelo priporočljivo tudi za nego kože, za sončenje. Nikakor pa ga na kožo ne smete nanašati pred prvim sončenje, saj vas lahko opeče. Šele, ko je koža navajena na vroče sonce, ko imate nekaj podlage, lahko pričnete uporabljati naravna mazila za sončenje, s katerimi boste hitro porjaveli.

Olje za hitro porjavelost in nego kože po sončenju
Potrebujete dva korenja, 30 ml sezamovega olja, 100 ml sezamovega olja, nekaj kapljic eteričnega olja sivke.

Korenje očistite, naribajte in dajte v temen kozarec. Čez nalijte 30 ml hladno stisnjenega sezamovega olja. Zaprite in pustite stati tri tedne. Nato precedite, vzemite 10 ml tega pripravka in ga zmešajte s 100 ml sezamovega olja. Dodajte še eterično olje sivke in premešajte.
 
Preberite tudi: Naredite sami: Naravni losjon za po sončenju

S takšnim oljem se lahko mažete pred in po sončenju. Odlično je tudi proti suhi koži, jo neguje in naredi bolj elastično.

Oljčno olje za porjavelost kože
Oljčno olje je izredno kvalitetno in nahrani našo kožo. Za pripravo mazila boste potrebovali tudi jodno raztopino in korenčkov sok. Tinktura joda ščiti kožo pred opeklinami, korenčkov sok pospešuje porjavelost kože.

Vzemite en deciliter oljčnega olja, dodajte pet kapljic tinkture joda (tega kupite v lekarni) in iztisnjen sok enega korenja. Dobro premešajte in nalijte v stekleničko. S takšno mešanico se namažite pred sončenjem, nato pa vsako uro sončenja.

Mazilo iz orehov in korenja
Za hitrejšo porjavelost kože pa lahko pripravite tudi mazilo iz orehov. Zanj potrebujete nekaj še zelenih orehov z lupino, te zdrobite in date v steklen kozarec, zalijete jih z dvema decilitroma oljčnega olja in s sokom enega korenja. Pustite na soncu dva tedna, nato precedite in se mažite pred in po sončenju.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaa...

Življenje v skladu z dušo: 6 nasvetov

Preverite, kako se ponovno povezati s svojo dušo in ji ...

Če si boste na obraz položili krompir ...

Krompir, paradižnik, čebula, vse to in še več surove ze...

Kako prepoznate energijskega vampirja? Je v vaši bližini?

Ste čustveno izčrpani po pogovoru s prijateljem, sodela...

SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik...

Preprosti in naravni nasveti, ki odpravljajo prhljaj

Prhljaj nastane zaradi stresa, zaradi pomanjkanja nekat...

Iz raziskave: Multivitamini so ključ do boljšega spomina in kognitivnih sposobnosti

Tako kaže najnovejša raziskava, s katero ugotavljajo, d...

Zaupanje v življenje: Kako ga povečati oziroma prebuditi?

Za sproščen odnos do življenja je nujno, da sprejmemo v...

3. najboljši napitki za hujšanje

Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitk...

Kako ublažiti krčne žile z eteričnimi olji?

Kronično vensko popuščanje ali krčne žile, med katere s...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...

4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)

Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jes...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.