Krofi
Četudi so krofi z marmelado, čokolado ena najbolj okusnih slaščic, so popolnoma nezdravi. Vsebujejo zelo veliko kalorij, polni so masti in ogljikovih hidratov. Kupljeni pa vsebujejo še obilico konzervansov in aditivov. Strokovnjaki opozarjajo, da so krofi strupeni za naše telo. Ne jejte jih.
Žitarice s sladkorjem
Žitarice naj bi bile zdrave, a ne tiste, ki vsebujejo še veliko sladkorja. Takšne zelo redijo, povzročajo, da se nabirajo maščobne obloge. Ne pozabite, tiste maščobe, ki se nabirajo okrog notranjih organov, so najbolj škodljive.
Čips
Čips je hrana, ki jo poznamo že dolgo. Krompir, pražen na masti, povzroča nezdravi holesterol. Če ga jeste pogosto, s tem tvegate, da boste zboleli za srčnimi boleznimi.
Pomfrit
Tudi pomfrit je zelo nezdrava hrana. Ocvrt krompirček ima zelo velik glikemični indeks in dviguje raven insulina v krvi. Prav tako kot čips, pa tudi ta oblika krompirja vsebuje zelo strupeno snov akrilamid, ki povzroča rakava obolenja.
Hamburger
Ali ste vedeli, da je raziskava pokazala, da je hamburger, ki ga kupite v restavraciji s hitro prehrano, sestavljen samo iz dveh do 14 odstotkov mesa, vse ostalo pa je voda, kosti, hrustanec in podobni odpadki. Poleg tega pa vsebuje še kemikalije, strupene aditive in ojačevalce okusa, da je hamburger sploh užiten!
Pokovka iz mikrovalovne pečice
Pokovka iz mikrovalovne pečice vsebuje snovi, ki povzročajo raka. Kemikalije, ki so v embalaži, se med toplotno obdelavo sprostijo in preidejo v pokovko, ki jo nato pojeste. Vse to pa povzroča lahko zelo hude bolezni, tudi težave s ščitnico.