Urinsko inkontinenco lahko odpravite!

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 15.4.2016
Urinska inkontinenca je dokaj pogosta težava, s katero se srečujejo moški in ženske že po 35. letu starosti. Nenadzorovano uhajanje urina pesti vsaj petina ljudi v vseh starostnih obdobjih.
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših žensk. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših žensk. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Po statističnih podatkih je v Sloveniji 49,5 odstotka vseh žensk, ki so stare več kot 65 let, tako hudo inkontinentnih, da potrebujejo zdravljenje. Težava lahko zelo okrni njihovo kakovost življenja, saj ženski predstavlja zdravstvene, higienske in socialne težave.

Pogosteje so inkontinentne tiste ženske, ki so starejše, ki so v menopavzi, ki so večkrat rodile, ki so rodile otroke z večjo porodno težo, so manj telesno aktivne, imajo ali so imele različna respiratorna obolenja, ali večje operativne posege v področju male medenice, ali pa so opravljale težko fizično delo z dvigovanjem težkih bremen. Dokazan pa je tudi vpliv prekomerne telesne teže in prirojena slabost vezivnega tkiva.

Urinsko inkontinenco pa lahko zdravimo na več načinov. S treningom mišic medeničnega dna, tako imenovane Keglove vaje, lahko okrepijo mišice urogenitalne diafragme in medeničnega dna, a vaje moramo izvajati redno in večkrat na dan.

Zelo priporočljivo je tudi, da čas med posameznimi uriniranji postopoma večamo, dokler ne dosežemo tri urni interval brez potrebe po uriniranju. Tako lahko do določene mere povečamo kapaciteto sečnega mehurja.

Poznamo pa tudi različna medikamentna zdravljenja, ki nam jih priporoči ginekolog ali osebni zdravnik. Za uspeh zdravljenja urinske inkontinence je pomembna pravilna diagnoza, zato je pomemben dosleden in pravilen diagnostični postopek.

Kliknite tukaj in sodelujte: Prejeli boste diskretno pakirane TENA Lady izdelke! Kliknite tukaj!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Seznam za spomladansko čiščenje: kaj vse očistiti, česar pozimi niste

Ko se narava prebudi, sončni žarki osvetlijo tudi kotič...

Ko se žile mašijo

V Sloveniji zaradi bolezni srca in ožilja doleti nenadn...

Ali veste, da lahko nekatere bolezni razberete iz svojih rok?

Pogosto slišimo, da je obraz ogledalo zdravja. Ampak ni...

Pripravite se na poletje: 5 lahkih in hranljivih obrokov za pomladno razstrupljanje

Pomlad je idealen čas za nežno razstrupljanje telesa in...

To so nagrajenci nagradne igre Elotrans Reload

Preverite, kateri so nagrajenci nagradne igre za prehra...

Udobje in varnost s pravo izbiro pripomočkov za stomo

Življenje s stomo prinaša številne izzive, tako fizične...

Kako zmanjšati utrujenost oči pri dolgotrajnem gledanju v zaslon

Dolgotrajna uporaba digitalnih naprav, kot so računalni...

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?

Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A...

HIGHLANDER letos z novim izzivom za vse, ki si želijo spremembe

Dogodek I feel Slovenia HIGHLANDER Kamnik-Savinja Alps ...

Velikonočni meni za občutljiv želodec: Kaj jesti, če imate težave s prebavo?

Velikonočni prazniki so čas za druženje in praznične do...

Zaščitite se pred pnevmokoknimi okužbami: brezplačno cepljenje v ZD Ljubljana

Zdravje je eno samo, zato je pomembno, da zanj skrbimo ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.