Vsi dobro poznamo zdravilni ingver. Ta prinaša našemu telesu veliko dobrega. Blaži simptome artritisa, pomaga blažiti bolečine v mišicah, krepi imunsko odpornost, preprečuje slabosti, zdravi hemoroide, krče, tudi migreno, zdravi kašelj, ureja prebavo, odpravlja zaprtost, izboljšuje kroženje krvi, pospešuje metabolizem, znižuje raven krvnega sladkorja, preprečuje nevarni holesterol, uničuje rakave celice in preprečuje njihovo rast, razstruplja celo telo, odpravlja strupene toksine.
Mnogi, ki želijo shujšati, se znebiti odvečnih kilogramov, uporabljajo ingver. Ta pospešeno topi odvečno maščobo in zares pomaga, da kilogrami izginjajo hitreje.
Iz ingverja lahko pripravite odličen zdravilni napitek, ki vam bo okrepil telo in pospešil vaše hujšanje.
Potrebujete liter in pol vode, koren ingverja (pet centimetrov) in limono.
Ingver očistite, naribajte ga in pomešajte skupaj z vodo. Dodajte še limonin sok, premešajte in pustite čez noč. Zjutraj precedite in pijte po kozarcih tekom celega dneva. Zvečer mora biti vrč prazen.
Če vam okus ne odgovarja, lahko napitek sladkate z medom. Nato pa postopoma dan za dnem količino medu zmanjšujte.
Pijte tak napitek vsak dan, pripravljajte ga zvečer in porabite vsega tekom naslednjega dne. Pijte ga redno, lahko tudi več mesecev. Rezultati pa bodo vidni zelo kmalu!