Negativne misli slabijo delovanje srca

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mojca Šimenc | 17.1.2025
Čeprav se zdi, da bolezni srca in duševne težave niso povezani, temu ni tako. Srčni bolniki imajo pogosteje negativne misli in so bolj nagnjeni k anksioznosti, je pokazala študija.
	Negativne misli škodijo tudi srcu. (foto: Freepik.com)
Negativne misli škodijo tudi srcu. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Srčno popuščanje je ena od najbolj pogostih srčnih bolezni, še posebej pri starejših od 60 let. Bolniki z zmernim popuščanjem srca so bolj kot splošna populacija ogroženi za duševne težave. Pogosteje imajo negativne misli, strah jih je prihodnosti in imajo napade panike, še posebej če gre za ženske. Sami zase pogosteje rečejo, da je njihovo zdravje slabo.

Srčno popuščanje nastopi, ko srce ni več zmožno prečrpati dovolj krvi za ustrezno preskrbo vseh organov. Vzrok zanj je oslabelost srčne mišice, bolezen pa predstavlja velik javnozdravstveni problem: umrljivost je velika, število bolnikov pa skokovito narašča.

»Percepcija lastnega fizičnega in psihičnega zdravja ima poleg osebnostnih lastnosti izjemno velik vpliv na izid zdravljenja,« pojasnjuje dr. Paula Mommersteeg iz Univerze v Tilburgu, ki je opravila študijo. »Zelo so nas presenetile razlike med spoloma. Nismo pričakovali, da bi lahko bile tako pomembne,« je na predstavitvi rezultatov študije še povedala Mommersteegova. Dodala je, da bi negativen odnos od sebe morali uvrstiti med potencialne dejavnike tveganja za bolezni srca.

V študijo so zajeli več kot 500 bolnikov z zmernim srčnim popuščanjem ter več kot 1300 ljudi, ki srčnega popuščanja niso imeli. Vsi so bili stari od 52 do 70 let. Znanstveniki so jih prosili, naj s pomočjo posebnega vprašalnika ocenijo svoje duševno in telesno zdravje. Med srčnimi bolniki je bilo več anksioznosti, negativnih misli in občutka socialne izključenosti kot v kontrolni skupini, svoje zdravje pa so na splošno ocenjevali kot slabo.
 
Viri:
U.S. National Heart, Lung, and Blood Institute
Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kako začeti hoditi v hribe, če že dolgo niste bili telesno dejavni

Pogled z vrha, svež zrak, gozdna pot in prijeten občute...

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ...

Siva mrena: 5 sprememb vida, ki jih lahko opazite še pred diagnozo

Siva mrena običajno ne nastane čez noč. Spremembe se ra...

Zajtrk, ki dela čudeže: z njim boste shujšali trikrat hitreje!

Če bi radi hitro in zdravo shujšali, potem si pripravit...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, giblj...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

KOPRIVA - kraljica divjih zdravilnih rastlin (vse o učinkih in uporabi)

»Koprive so tako zelo poznane, da ne potrebujejo opisa....

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pome...

Najboljše naravno zdravilo, ki zdravi nevarni holesterol in povišan krvni tlak

Ta stari naravni nasvet vam lahko hitro pomaga do boljš...

Vrelec mladosti ali pet "tibetancev"

Vrelec mladosti je ime petih vaj, ki delujejo zelo zdra...

10 opozorilnih znakov, da vam lahko peša srce! Nikar jih ne ignorirajte

Telo pošilja jasne znake, če se pojavijo določene zdrav...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.