Zdravilna začimba, ki jo lahko pijemo tudi v čaju, je kurkuma. Kurkuma je danes znana po vsem svetu kot ena najmočnejših naravnih zdravil, v Indiji pa jo uporabljajo že mnogo stoletij. Ali ste vedeli, da Indijci skoraj nikoli ne zbolijo za rakom ali demenco? Da, tako zdravilna je kurkuma.
Kurkuma temeljito čisti naše telo strupenih toksinov, ti so mnogokrat glavni krivec za razvoj številnih bolezni.
Raziskave so pokazale, da kurkuma vsebuje tako močno skupino antioksidantov, da lahko z njo zdravimo petdeset vrst bolezni. Med drugim je kurkuma eno najboljših čistil za naša jetra.
Kako jo dodajamo v čaj? Recept je preprost. Potrebujete 500 ml vode, žličko medu, šestino žličke kurkume v prahu, pol žličke naribanega ingverja, pol žličke cimeta v prahu, ščepec kardamoma.
Vse začimbe zmešajte in prelijete z vrelo vodo. Počakajte deset minut, nato pa precedite, dodajte še med in popijte. Takšen čaj si lahko pripravljate redno vsak dan. Z njim boste zares temeljito očistili in okrepili jetra, okrepili celo telo, da razstrupili in se zaščitili pred boleznimi. Poskusite!