Sladkor!
V najnovejših raziskavah se je pokazalo, da je sladkor veliko bolj škodljiv za naše zdravje kot sol. To živilo je glavni krivec za previsok krvni tlak, so potrdili ameriški strokovnjaki. Sladkor namreč vpliva na možganski del, ki povzroča, da srce bije hitreje, krvni tlak pa narašča.
Dejstvo je tudi, da francoski raziskovalci pri svoji študiji niso odkrili povezave med previsokim krvnim tlakom in soljo. A mnenja so deljena, britanski strokovnjaki opozarjajo tudi na sol.
Strokovnjaki svetujejo, da smo previdni tako pri uporabi soli kot tudi sladkorja,. Dnevno naj ne bi odrasla oseba zaužila več kot šest žličk sladkorja. Potrebno pa se je zavedati, da je sladkor skrit v marsikaterem živilu.