Proso je naravno živilo, žitarica, ki zares dela čudeže za ledvice in jih učinkovito zdravi ter krepi. Mnogi trdijo, da jim je prav ta žitarica pomagala k zdravju ledvic, z njo so uspešno odpravili tudi kamne in pesek. Učinkovito in hitro čisti, odpravlja pesek in kamne, odpravlja sluzi, zdravi mehur in rodila, zdravi cistitis.
Stari ruski recept je pomagal že mnogim. Zanj potrebujete žlico prosa, približno 200 gramov. Tega operite v topli vodi, nato ga dajte v večji lonec in nalijte približno dva litra vroče, prekuhane vode. Pokrijte in zavijte v brisačo in pustite tako čez noč. Zjutraj dobro premešajte, opazili boste belo tekočino. To je vaše zdravilo. Prelijte to belo tekočino in jo popijte tekom dneva. Proso nikar ne zavrzite, lahko ga skuhate in pojeste.
Takšen recept ponavljajte 10 do 15 dni in odpravili boste ledvične kamne, ti se bodo stopili in izločili preko urina, odpravili boste pesek in sluzi. Prav tako boste s tem preprostim in močnim receptom čistili ledvice in mehur, ju okrepili.