V 70 letih življenja gre skozi naše črevesje do sto ton hrane in 40 tisoč litrov tekočine, kar vodi do zaključka, da se v črevesje lahko naloži tudi do 15 kilogramov strupov. Ti pa so krivci za slabo počutje in razvoj bolezni.
Kako vedeti, da je črevesju potrebno čiščenja? Prvi pokazatelji so zaprtost, utrujenost, počasen metabolizem, pride lahko celo do sladkorne bolezni, prekomerne telesne teže, bolezni ledvic in jeter, bolezni sluha in vida, koža se stara hitreje, pojavi se artritis in celo rak.
S pomočjo klistiranja lahko očistite le del črevesja, ostali tretmaji čiščenja pa so lahko dragi. Zato lahko čiščenje črevesja izvedete kar sami in sicer s pomočjo lanenih semen in kefirja.
Ali ste vedeli, da lahko že s tem, če tri tedne redno jemljete po tri žlice mletega lanenega semena očistite temeljito debelo in tanko črevo, se znebite sluzi, fekalnih odpadkov, parazitov, vzpostavite zdravo črevesno floro, pridete hitreje do zdrave telesne teže in pospešite metabolizem!
Namesto zajtrka si tri tedne pripravljajte mešanico.
Prvi teden pojejte eno žlico mletega lanenega semena, pomešanega s 100 ml naravnega kefirja
Drugi teden jejte dve žlici mletega lanenega semena, pomešanega s 100 ml kefirja.
Tretji teden jejte tri žlice mletega lanenega semena, pomešanega s 150 ml kefirja.
Takšno čiščenje lahko opravljate enkrat letno.