Močno naravno zdravilo, ki lahko prepreči, da zbolite za hudimi boleznimi, lahko pripravite sami. Zdravilo vsebuje kurkumo, o kateri smo že veliko napisali. Ta indijska rastlina je tako zdravilna, da lahko prepreči celo razvoj raka in demence. Napitek, ki ga pripravite sami, pa zdravi in preprečuje razvoj več kot 50 različnih bolezni.
Potrebujete pol žlice ingverja, pol žlice cimeta, pol žlice klinčkov, šestino žlice kurkume v prahu, tri decilitre vode, en deciliter mleka, med.
Vse začimbe morajo biti v prahu, med seboj jih pomešajte in prelijte z vrelo vodo. Dobro premešajte in po želji dodajte še vroče mleko. Počakajte nekaj minut, da se malce ohladi, dodajte še med in neprecejeni napitek pijte preko celega dneva. Pripravljajte si vsak dan sveži napitek. Pijete ga lahko večkrat na teden.