Super nasveti, ki uravnajo sladkor v krvi

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 2.11.2015
Sladkorna bolezen je ena najbolj pogostih bolezni v svetu. Ljudje, ki imajo z njim težave, morajo še bolj skrbeti za zdravo raven sladkorja v krvi. Kako to doseči?
Oves uravnava sladkor v krvi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Oves uravnava sladkor v krvi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V prispevku boste našli enostavne, a zelo učinkovite nasvete, s katerimi si lahko pomagate.

Recept s hrenom, česnom in pivom
Potrebujete približno 20 centimetrov velik koren hrena, devet strokov česna in sveže kvalitetno pivo.

Koren hrena dobro operite, a ne lupite. Na drobno ga narežite in dajte v litrski kozarec. Nato očistite česen in ga drobno sesekljajte. Dajte v kozarec. Sestavini nato do vrha zalijte s pivom, dobro zaprite in pustite na temnem mestu deset dni. Nato precedite.

Jejte dva dneva po eno čajno žličko dva do trikrat dnevno, nato pa po eno veliko žlico trikrat na dan pred jedjo. Ta kura naj traja mesec dni.

Recept z ovsom
Zalijte 50 gramov zrn ovsa s pol litra prekuhane in ohlajene vode. Nato dajte na zmerni temperaturo na štedilnik in kuhajte do vrenja, nato še 15 minut. Odstavite in pustite stati eno uro. Precedite, nalijte v stekleničko, hranite na hladnem.

Jemljite po tri do štirikrat dnevno po en deciliter pred jedjo. Ta kura traja dva do tri tedne.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Tihe težave s ščitnico – simptomi, ki jih pogosto povežemo z »lenobo«

Ko se počutimo utrujene, brezvoljne ali se soočamo s pr...

Vas bolijo kolena, sklepi, križ? Ta fantastičen nasvet vam bo takoj pomagal

Preizkusite ga, deluje, zatrjujejo mnogi. Preprost ljud...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Domači ljubljenčki v domovih za starejše: ali pozitivni učinki odtehtajo izzive?

V slovenskih domovih za starejše se vedno pogosteje odp...

RECEPT: Medenkoti - zdravi bonbončki za vnuke

Bi se tudi vi radi izognili negodovanju, da svoje vnučk...

Naravna pomoč: Kako si zvišati (pre)nizek pritisk?

Za začetek v svoj nabor začimb dodajte rožmarin, ki ugo...

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu

Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem pred...

Boj z migrenami: Prehrana, ki pomaga

Bijete težek boj z večnimi migrenskimi napadi? Preverit...

Prenehala je s pitjem kave za tri tedne in zgodilo se je to ...

Zaradi zdravstvenih težav se je odločila, da bo za tri ...

Feng shui v kuhinji: 6 glavnih pravil

Poslovite se od romantično okrašene in naložene kuhinje...

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti

Želite okrepiti spomin in izboljšati delovanje možganov...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.