Pravilno delovanje ščitnice je za naše telo izrednega pomena. Ta žleza skrbi za proizvajanje hormonov in uravnava metabolizem. Če ščitnica ne deluje pravilno, se hormonsko ravnovesje poruši, upočasni se metabolizem. To privede do številnih bolezni, nabirati se lahko pričnejo odvečni kilogrami, ali pa nenadoma shujšamo.
Ta naravni nasvet pa vam lahko pomaga. Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da ga pijete redno. Pa ne le, če vam nagaja ščitnica, pijte ga tudi zato, da boste hitreje in lažje shujšali, povrnili si boste zdravje in dobro počutje.
Potrebovali boste četrt žličke ingverja v prahu, četrt žličke cimeta v prahu, deciliter in pol svežega soka pomaranče, pol decilitra soka limone, deciliter naravnega soka brusnice, ščepec muškatnega oreščka, sedem kozarcev vode (približno liter vode).
Vodi dodajte ingver, cimet, muškatni orešček in zmešajte. Na zmernem ognju kuhajte 20 minut, nato odstavite. Ko se nekoliko ohladi, dodajte sok brusnice, pomaranče, limone in spet premešajte. Vrč s to zdravilno mešanico imejte na pultu in pijte tekom celega dneva. Do večera popijte vse.
Tak napitek si pripravljajte nekajkrat tedensko.