UTRINKI ŽIVLJENJA: Sproščenost

Sama se imam za odprto osebo, rada spoznavam nove ljudi, širim svoja obzorja. Že ko sem dobila svojo prvo zaposlitev, sem kmalu spoznala, da ta služba zame ne more biti za celo življenje.
Sproščanje! (foto: pexels.com)
Sproščanje! (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V tistih časih je to bilo malo nenavadno, predvsem v službi, kjer sem takrat bila. Saj veste, strahovi ne čakajo in pritiskajo z vseh strani. Tipična vprašanja, ki se prikradejo v misli: Kaj če naslednjo službo zgubim že hitro? Kaj če bom naredila z odhodom napako? Bom svojo odločitev obžalovala? … 3 leta sem zdržala in potem poiskala pot naprej.

Nova služba mi je omogočila, da sem prvič potovala izven Evrope. Šla sem v Azijo. Bila je čudovita izkušnja. Čisti odklop za Slovenko, ki je živela v varnem, domačem okolju, polna vzorcev in prepričanj, za katere hitro vidiš, da se zelo razlikujejo od ostalih, ki jih srečuješ v tujini. Kako dobro je doživeti to izkušnjo, videti razliko med ljudmi, njihovimi načini življenja, zaznavanja, razmišljanja. Nujno se mi zdi potrebno za vsakega človeka, da vsaj en kanček tega začuti v svojem življenju, doživi življenje izven meja. Več mej kot je vmes, boljše je. Več novega se lahko naučimo, tako o drugih, a predvsem o sebi. Tudi obiski različnih kontinentov prinesejo nove izkušnje, obzorja.

Slovenci smo še vedno kar zaprt narod. V razmišljanju, v sprejemanju. Radi imamo pravila, še rajši jih določamo drugim.  Redkeje pa si vzamemo čas za opazovanje sebe. Predvsem pa je moje opažanje, da nismo sproščeni. Mnogi se poslužujejo alkohola ali drugih substanc, da se sprostijo. Težko ocenim mlajšo generacijo, čeprav imam dva najstnika doma. Po eni strani delujejo sproščeni, po drugi strani pa še bolj zaprto kot smo bili mi. Kaj je ''krivo'' za to? Zakaj se človek težko sprosti, prisluhne ptičkom na veji, se pogovarja ob kavici in opazuje okolico brez obsojanja, zgolj iz radovednosti, dobrega počutja ob druženju, pogovoru. Se znamo še sploh družiti, pogovarjati? Del tega razmišljanja lahko prisluhnemo v posnetku dr. Sanele Banović, ki se je dotaknil marsikaterega Slovenca/ko. Vredno ogleda, zelo priporočam.

Včeraj sem bila na pohodu na bližnji hrib. Dobro uro, uro pa pol hoje v eno smer. Zraven sem vzela svojo psičko in uživala na poti. Uživala v soncu in zeleni naravi in uživala v opazovanju Neli (psičke), ki je bila presrečna, da sem jo vzela s sabo. Izžarevala je ponovno to otroško igrivost, mahala z repkom od zadovoljstva. Popoldne se je doma ulegla na kavč in zadovoljno spala. Njena prisotnost me prav vabi k trenutku. Vesela sem, da me kljub zelo nizki starosti (stara je komaj 1 leto in 3 mesece) konstantno uči. Uči me biti zadovoljna v vsakem trenutku, ko sem z njo. Uči me biti sproščena kot ona v vsakem trenutku tudi je. Kako je z vami, dragi bralci, kaj pomaga pri sproščenosti vam?

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ko se zjutraj zbudite brez volje – en stavek, ki spremeni začetek dneva

Vsak se kdaj zbudi s tistim občutkom, da bi najraje ost...

INTERVJU: depresija, žalost ali demenca?

Kako prepoznati razliko med depresijo in žalostjo ter d...

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara?

Vročinska izčrpanost se lahko pojavi nenadoma ali posto...

Pozor! Kako goljufi pridejo do vaše kreditne kartice? Obstaja 5 načinov

Najpogostejši cilj spletnih goljufov je vaša kreditna k...

Poletje brez pričakovanj – kako najti veselje v vsakdanjih trenutkih

Poletje pogosto povezujemo z dopusti, potovanji, brezsk...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Ajurvedska pomoč pri inkontinenci

Preverite s katerimi jogijskimi vajami, zeliščnimi meša...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Upokojitev: Ste pripravljeni nanjo?

Spremembe so del življenja, v današnjem času celo vsakd...

Predlog za branje: Poletni roman, ki vas ne bo pustil hladne

Ker so dopustniški dnevi že tik pred vrati, smo za vas ...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.