Učenje jezikov upočasni razvoj demence

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 3.3.2017
Možgani se starajo prav tako kot ostali deli telesa, in enako kot za mišice tudi zanje velja, da bolj kot jih treniramo, v boljši formi so. Učenje jezikov celo upočasni razvoj demence.
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ste si kdaj zaželeli, da bi znali več jezikov? Če ste željo pretvorili v prakso in v resnici sedli za knjige, ste naredili nekaj dobrega tudi za svoje zdravje. Konkretneje: izognili ste se Alzheimerjevi bolezni. Najnovejša študija je namreč pokazala, da pri ljudeh, ki govorijo dva (ali več) jezikov, ne glede na njihovo stopnjo izobrazbe, demenca nastopi štiri leta kasneje. Ugotovitev velja kar za tri različne vrste demence, med katerimi je tudi najpogostejša – Alzheimerjeva bolezen.

Znanstveniki so pod drobnogled vzeli 648 bolnikov z demenco. Njihova povprečna starost je bila 66 let. 240 jih je imelo Alzheimerjevo bolezen, 189 jih je bolehalo za vaskularno demenco, 119 pa za frontotemporalno demenco. Ostali so imeli mešano demenco ali demenco z Lewijevimi telesci. Znanstveniki so natančno preučili njihovo pismenost in znanje jezikov. Izkazalo seje, da se je demenca pri tistih, ki so govorili dva jezika, razvila 4,5 let kasneje kot pri tistih, ki so govorili zgolj enega – ne glede na spol, izobrazbo in poklic, ki so ga pred boleznijo opravljali.

Čeprav mehanizem vpliva večjezičnosti na zamik demence ni natančno znan, ugotovitve potrjujejo izsledke podobnih študij. Kaže, da sočasna »uporaba« dveh jezikov zahteva specifično urjenje možganov , preklapljanje med obema pa zahteva poseben tip koncentracije, ki pri uporabi enega samega jezika ni potrebna. Aktivirajo se deli možganov, ki, če so izvežbani, upočasnijo razvoj demence.

»Govorjenje več jezikov je povezano z boljšim razvojem tistih delov možganov, ki so zadolženi za izvršilne funkcije ter za spomin in koncentracijo,« je povedala ena od avtoric študije dr. Suvarna Alladi.

»Zdi se, da nenehno »krmiljenje« med dvema jezikoma deluje kot vaja za možgane. Dvojezičnost upočasni njihovo staranje in prispeva k aktiviranju miselnih »rezerv«,« so v poročilo še zapisali znanstveniki.
Viri:
Neurology
Alzheimers.net

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?

Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A...

Šok: To je tihi ubijalec, ki ga imate v svojem domu tudi vi!

Zadnja študija je šokirala javnost: te tihe ubijalce im...

Preprosti načini za preprečevanje vetrov

Vetrovi in napenjanje so pogoste težave, ki lahko vpliv...

Tudi vi zlivate proč tekočino od kislih kumaric? Ne počnite več tega!

Vložne kisle kumarice so dokazano zelo zdravilne. Pomag...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...

Izšla je aprilska številka revije Vzajemnost 2026

Na centrih za socialno delo se prvi soočajo s stiskami ...

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pom...

Kako se KONČNO odvaditi kajenja?

Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo...

5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre

Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V pr...

Seznam za spomladansko čiščenje: kaj vse očistiti, česar pozimi niste

Ko se narava prebudi, sončni žarki osvetlijo tudi kotič...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.