Učenje jezikov upočasni razvoj demence

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 3.3.2017
Možgani se starajo prav tako kot ostali deli telesa, in enako kot za mišice tudi zanje velja, da bolj kot jih treniramo, v boljši formi so. Učenje jezikov celo upočasni razvoj demence.
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ste si kdaj zaželeli, da bi znali več jezikov? Če ste željo pretvorili v prakso in v resnici sedli za knjige, ste naredili nekaj dobrega tudi za svoje zdravje. Konkretneje: izognili ste se Alzheimerjevi bolezni. Najnovejša študija je namreč pokazala, da pri ljudeh, ki govorijo dva (ali več) jezikov, ne glede na njihovo stopnjo izobrazbe, demenca nastopi štiri leta kasneje. Ugotovitev velja kar za tri različne vrste demence, med katerimi je tudi najpogostejša – Alzheimerjeva bolezen.

Znanstveniki so pod drobnogled vzeli 648 bolnikov z demenco. Njihova povprečna starost je bila 66 let. 240 jih je imelo Alzheimerjevo bolezen, 189 jih je bolehalo za vaskularno demenco, 119 pa za frontotemporalno demenco. Ostali so imeli mešano demenco ali demenco z Lewijevimi telesci. Znanstveniki so natančno preučili njihovo pismenost in znanje jezikov. Izkazalo seje, da se je demenca pri tistih, ki so govorili dva jezika, razvila 4,5 let kasneje kot pri tistih, ki so govorili zgolj enega – ne glede na spol, izobrazbo in poklic, ki so ga pred boleznijo opravljali.

Čeprav mehanizem vpliva večjezičnosti na zamik demence ni natančno znan, ugotovitve potrjujejo izsledke podobnih študij. Kaže, da sočasna »uporaba« dveh jezikov zahteva specifično urjenje možganov , preklapljanje med obema pa zahteva poseben tip koncentracije, ki pri uporabi enega samega jezika ni potrebna. Aktivirajo se deli možganov, ki, če so izvežbani, upočasnijo razvoj demence.

»Govorjenje več jezikov je povezano z boljšim razvojem tistih delov možganov, ki so zadolženi za izvršilne funkcije ter za spomin in koncentracijo,« je povedala ena od avtoric študije dr. Suvarna Alladi.

»Zdi se, da nenehno »krmiljenje« med dvema jezikoma deluje kot vaja za možgane. Dvojezičnost upočasni njihovo staranje in prispeva k aktiviranju miselnih »rezerv«,« so v poročilo še zapisali znanstveniki.
Viri:
Neurology
Alzheimers.net

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

6 naravnih nasvetov za lajšanje glavobola

Če ste med tistimi, ki se vas pogosto loti glavobol, po...

Občutljivi zobje na hladno: kaj se lahko skriva v ozadju

Ugriznete v sladoled, naredite požirek hladne vode ali ...

Ste vedeli, da je rožmarinovo olje tako zdravilno?

Verjetno niste vedeli, da je ta rastlina tako koristna....

Očistite svoje črevesje z živili, ki jih imate doma

Prebavni sistem igra ključno vlogo pri vašem zdravju in...

Kako začeti hoditi v hribe, če že dolgo niste bili telesno dejavni

Pogled z vrha, svež zrak, gozdna pot in prijeten občute...

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ...

Siva mrena: 5 sprememb vida, ki jih lahko opazite še pred diagnozo

Siva mrena običajno ne nastane čez noč. Spremembe se ra...

Zajtrk, ki dela čudeže: z njim boste shujšali trikrat hitreje!

Če bi radi hitro in zdravo shujšali, potem si pripravit...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, giblj...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

KOPRIVA - kraljica divjih zdravilnih rastlin (vse o učinkih in uporabi)

»Koprive so tako zelo poznane, da ne potrebujejo opisa....
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.