Kot pravi strokovnjakinja Alissa Rumsey iz akademije za zdravo prehrano Nutrition and Dietetics, topla voda z limono ne more pomagati pri izgubljanju odvečnih kilogramov, če je to edina metoda, ki se je poslužujete. Če pa namesto sladkih pijač pijete le vodo z limono, se bo to zagotovo poznalo tudi pri hujšanju.
Res je, da pitje tople ali hladne vode z limono pospešuje metabolizem. Če popijete dovolj tekočine dnevno, je to vsekakor velika pomoč pri hujšanju, na tak način uredite prebavo in preprečite zaprtost. Limona spremeni okus vode, osveži in je morda bolj prijetna za pitje, ni pa čudežno zdravilo, ki bi topilo maščobo.