Z vajami lahko izboljšate voh

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 1.11.2013
Kar 25 odstotkov ljudi, starejših od 50 let, imajo poškodovan center za voh. Z vajami enkrat tedensko pa se lahko voh spet popolnoma izboljša.
Z vsakodnevnim gibanjem lahko izboljšate voh. (foto: www.sxc.hu)
Z vsakodnevnim gibanjem lahko izboljšate voh. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Z leti začne naše telo pešati in lahko se zgodi, da nam začne pešati tudi voh. Kar četrtina ljudi, ki so starejši od 50 let, imajo te težave. Nova raziskava, ki so jo objavili v zdravstveni reviji LiceScience, pa je pokazala, da z vajami lahko voh ponovno popravimo.

Raziskava je vključevala 1600 ljudi, ki so bili starejši od 50 let in na začetku niso imeli nobenih težav z vohom. Med deset letno raziskavo so strokovnjaki prostovoljcem ves čas preverjali voh z različnimi testi. Vonjati so morali različne stvari, med njimi tudi limono, čokolado in kavo. Skozi raziskavo je 28 odstotkov ljudi začelo imeti težave z vohanjem. Raziskava pa je odkrila tudi, da bolj, ko so bili prostovoljci aktivni, manj je bilo možnosti, da bi jim voh pričel slabeti. Že samo gibanje enkrat tedensko je preprečevalo, da bi se jim razvile težave z vohom.

Raziskava je razkrila tudi, da imajo večje težave s pešanjem voha moški, še največje pa tisti, ki kadijo. Kadilci so torej še najbolj podvrženi temu, da jim z leti prične pešati voh.

Raziskovalci še niso ugotovili, zakaj telesna aktivnost pripomore k temu, da nam ne začne pešati voh, ugibajo pa, da je temu tako zato, ker gibanje krepi tudi naše možganske funkcije.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Vanilijeva panna cotta z gozdnimi sadeži ali jagodami

Preprosta italijanska sladica, lahka in osvežilna. Krem...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

Odlična sladica: Slivov štrudelj (recept)

Namesto jabolčnega zavitka, lahko pripravimo tudi slivo...

Kaj se dogaja, če spite v hladni sobi?

Spite v sobi, ki je ne ogrevate, ali spite v ogrevani? ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (16. - 22. 2. 2026)?

Z energijo Sonca, Marsa in Venere v znamenju vodnarja b...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Bučkina rolada

Jožica z nami tokrat deli recept za okusno bučkino rola...

Želite znižati visok krvni tlak? Pijte te 3 čaje

Pitje teh zeliščnih čajev vam lahko pomaga znižati viso...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Torta iz DVEH SESTAVIN (Tortica mosse)

Uau, okusno, hitro in izjemno enostavno. Iz samo dveh s...

Znano je, kdo prejme Mojaleta darila

Tudi v preteklem mesecu ste se v velikem številu potego...

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preve...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.