Zakaj bi vsak dan morali pojesti po en kivi?

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. J. | 6.4.2021
Ali veste, da kivi spada med super živila? Vsebuje veliko vlaknin in kalija.
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kivi, mali zelenkasti zdravi sadež bi moral biti vsak dan na našem jedilniku. Poln je vitaminov, zmanjšuje možnost za razvoj srčnih bolezni, zmanjšuje možnost za razvoj možganske kapi, zelo pozitivno pa vpliva tudi na vid. Krepi imunsko odpornost, pomaga pri hujšanju, saj topi odvečno maščobo.

Zakladnica vitaminov in mineralov

Kivi vsebuje vitamin A, vitamine skupine B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, selen, kalcij, kalij, fosfor, železo, lutein in še in še dobrega. Več kot doolj razlogov, da vsak dan pojeste po en kivi.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kaj pomeni, če se zbujate med 2. uro in 4. uro ponoči?

Se vam zdi, da se ponoči vedno zbujate ob istih urah in...

Spoznajte babico, ki je snema oglase in obvlada pametne telefone

Upokojitev pogosto pomeni začetek novega poglavja v živ...

Interpelacija ministra Maljevca: politični boj ali resna kritika socialne politike?

Opozicijski stranki SDS in NSi sta proti ministru za so...

Recept: Kislo zelje z ocvirki in krompirjem (hitra priprava)

Recepti s kislim zeljem so odlični za pripravo jedi za ...

Zakaj pride do prezgodnjega izliva in kako si pomagati (po ajurvedi)?

Prezgodnjo ejakulacijo prvenstveno povzroča poslabšana ...

Recept: Fižolova mineštra s svinjskim mesom pripravljena v pečici

Fižolova mineštra s svinjskim mesom, krompirjem, zelenj...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (8. - 14. 9. 2025)?

Energija Sonca v znamenju device, ki vas bo spremljala,...

Janko Kozel (zgodba o presaditvi srca): "Zavedal sem se, da je smrt zelo blizu."

"Bolj ljubim življenje, vsak dan znova, vsak dan je zam...

Naredite sami: Najboljše naravne tablete za pomivalni stroj

Enostavno lahko naredite tablete za strojno pomivanje p...

Sodelujte v nagradni igri in osvojite telefon ali pohodne palice!

Dandanes nas tehnologija povezuje na nešteto načinov in...

Ali veste, zakaj v hladilnik ne smemo postaviti vroče hrane?

Ste se kdaj vprašali, zakaj je potrebno v hladilniku sh...

5 najpogostejših čustvenih pasti, zaradi katerih ne moremo osebnostno napredovati

Vsi si želimo biti bolj srečni in izpolnjeni, zato je v...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.