Zakaj bi vsak dan morali pojesti po en kivi?

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. J. | 6.4.2021
Ali veste, da kivi spada med super živila? Vsebuje veliko vlaknin in kalija.
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Kivi spada med super sadje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kivi, mali zelenkasti zdravi sadež bi moral biti vsak dan na našem jedilniku. Poln je vitaminov, zmanjšuje možnost za razvoj srčnih bolezni, zmanjšuje možnost za razvoj možganske kapi, zelo pozitivno pa vpliva tudi na vid. Krepi imunsko odpornost, pomaga pri hujšanju, saj topi odvečno maščobo.

Zakladnica vitaminov in mineralov

Kivi vsebuje vitamin A, vitamine skupine B, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, selen, kalcij, kalij, fosfor, železo, lutein in še in še dobrega. Več kot doolj razlogov, da vsak dan pojeste po en kivi.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bol...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (28. 7. - 3. 8. 2025)?

V kolikor si boste dovolili ter se soočili z vsem, kar ...

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor š...

Pozor! Kako goljufi pridejo do vaše kreditne kartice? Obstaja 5 načinov

Najpogostejši cilj spletnih goljufov je vaša kreditna k...

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki po...

Recept: Špinačne palačinke s skuto in dimljenim lososom

Hitre, enostavne, okusne in zdrave - špinačne palačinke...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, pot...

Zakaj starejši, zakaj ne stari?

Strokovnjaki in odločevalci utrjujejo neenakost in druž...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (21. - 27. 7. 2025)?

Nad dolgčasom se z energijo Sonca v znamenju leva, ki n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.