Zdravijo srce, lajšajo bolečine, zdravijo kosti in preprečujejo osteoporozo ...

Bogate so z antioksidanti, raziskave so pokazale, da imajo močan vpliv na zdravje in pomagajo pri mnogih nevšečnostih. Ker vsebujejo veliko antocianov, uspešneje lajšajo bolečine od aspirina.
Češnje so zdrave - jejte jih! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Češnje so zdrave - jejte jih! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Češnje so zelo zdravilne, kadar le imate priliko, jih jejte! Vsebujejo mnogo zdravilnih snovi, ki ugodno vplivajo na naše telo. Vsebujejo veliko bora, kalcija in magnezija, zato pozitivno delujejo na kosti, jih krepijo in preprečujejo osteoporozo. Ker vsebujejo tudi veliko vode in imajo malo kalorij, so odlično živilo, če si želite shujšati. Zaradi kombinacije oksidantov, vitaminov in mineralov pa čistijo kri, vračajo energijo in pomlajujejo.

Zdravilni so sadeži, pečke in tudi peclji. Iz slednjih lahko pripravite čaj, ki zdravi mehur in ledvice. Pest pecljev kuhajte v vreli vodi dve minutki, nato pokrijte in ohladite. Pijte čez dan.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kako začeti hoditi v hribe, če že dolgo niste bili telesno dejavni

Pogled z vrha, svež zrak, gozdna pot in prijeten občute...

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ...

Siva mrena: 5 sprememb vida, ki jih lahko opazite še pred diagnozo

Siva mrena običajno ne nastane čez noč. Spremembe se ra...

Zajtrk, ki dela čudeže: z njim boste shujšali trikrat hitreje!

Če bi radi hitro in zdravo shujšali, potem si pripravit...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, giblj...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

KOPRIVA - kraljica divjih zdravilnih rastlin (vse o učinkih in uporabi)

»Koprive so tako zelo poznane, da ne potrebujejo opisa....

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pome...

Najboljše naravno zdravilo, ki zdravi nevarni holesterol in povišan krvni tlak

Ta stari naravni nasvet vam lahko hitro pomaga do boljš...

Vrelec mladosti ali pet "tibetancev"

Vrelec mladosti je ime petih vaj, ki delujejo zelo zdra...

10 opozorilnih znakov, da vam lahko peša srce! Nikar jih ne ignorirajte

Telo pošilja jasne znake, če se pojavijo določene zdrav...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.