Že ena pijača na dan lahko skrajša življenje

Moje zdravje > Alternativa | piše: L. P. M. | 23.4.2018
Pet do deset pijač lahko skrajša življenje za dol pol leta.
S prekomernim pitjem alkohola si krajšamo življenje. (foto: freeimages.com)
S prekomernim pitjem alkohola si krajšamo življenje. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Do nedavnega je dobro kazalo tezi, da je zmerno pitje alkohola dobro za zdravje. Danska študija je denimo pokazala, da imajo tisti, ki spijejo tri do štiri pijače na teden, manjšo možnost, da zbolijo za sladkorno boleznijo tipa 2. Veljalo je tudi, da pitje alkohola zmanjšuje tveganje za bolezni srca, ki niso nujno smrtno nevarne.

Nova študija pa je pokazala, da se s prekomernim pitjem alkohola skrajšuje življenje in da tisti, ki spijejo 18 ali več pijač na teden, izgubijo tudi do pet let življenja.

V raziskavi je sodelovalo 600.000 pivcev iz 19 držav. Strokovnjaki so za vsakega od njih izračunali, koliko življenja bi lahko izgubili, če bi od 40 leta dalje pa do smrti obdržali svoje pivske navade. Tako so ugotovili, da je varna meja okoli 12,5 enote alkohola na teden, kar je pet velikih piv ali petkrat po 1,75 decilitra močnega vina.

A to še ni vse. Tveganje za bolezni srca in ožilja se poveča z vsako popito pijačo. 12,5 enote alkohola na teden za 14 odstotkov poveča tveganje za možgansko kap, za 15 odstotkov tveganje smrtne aortne anevrize, tveganje za odpoved srca in smrtno hipertenzivno bolezen pa za 9 in 24 odstotkov.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hr...

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bol...

Očistite svoje črevesje z živili, ki jih imate doma

Prebavni sistem igra ključno vlogo pri vašem zdravju in...

Diskretne rešitve, ki vam povrnejo samozavest tudi ob inkontinenci

Inkontinenca ni redka težava. Prizadene milijone ljudi ...

TELOVADIMO DOMA: Bolečine v vratu - vaja, ki sprošča vrat

Ali imate bolečine v vratu ali trd vrat, zaradi slabe d...

Rešitve za lahkotnejši vsakdan

Inkontinenca doleti milijone ljudi po vsem svetu, ne gl...

INTERVJU: depresija, žalost ali demenca?

Kako prepoznati razliko med depresijo in žalostjo ter d...

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor š...

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara?

Vročinska izčrpanost se lahko pojavi nenadoma ali posto...

Sadje, ki nežno očisti črevesje – in okrepi prebavo

V zrelih letih se pogosto zgodi, da prebava ni več tako...

Ameriški slamnik: Lajša bolečine, preprečuje vnetja, zdravi gripo

Korenine ameriškega slamnika imajo najmočnejše učinke, ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.