Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Odpustiti ali ne?

Alja Fabjan, integrativna psihoterapevtka | 30.12.2013

Obdobje pred in po vstopu v novo leto je pogosto tudi obdobje, v katerem premišljujemo o naših dosežkih ter počutju v preteklem letu ter o ciljih in željah za leto, ki se začenja. >

So stvari, ki jih odlašamo celo življenje. In potem, ko ostarimo, nam je žal, da jih nikoli nismo izpolnili. Preberite v prispevku, kaj je tisto, kar ljudje največkrat obžalujemo in začnite izpolnjevati svoj seznam želja že danes… >

Osamljenost med prazniki

Tanja Krist, pec. TA psihoterapije, prof. šp. vzgoje | 11.12.2013

Praznični decembrski dnevi so za veliko ljudi najlepši del leta, za marsikoga pa ravno ti dnevi predstavljajo najtežji del leta. Ljudje se soočajo z žalovanjem za ljudmi, ki so jih izgubili, osamljenostjo, depresijo, nezadovoljstvom z vremenom, kratkimi dnevi … V času recesije pa tudi s finančnimi primanjkljajem. >

Pripravite se na menopavzo

Irena Grahelj, dr. med. | 2.12.2013

Menopavza, klimakterij - besedi, ki se ju marsikatera ženska po 40. letu starosti s strahom spominja. Neupravičeno. To je le del življenjskega obdobja in, če se nanj pripravimo, ni tako grozno, kot si marsikatera predstavlja. >

Premagajte anksioznost s sproščanjem

Tanja Krist, spec. TA psihoterapije, prof. šp. Vzgoje | 23.11.2013

Eden od izzivov sodobnega življenja je razvijanje sposobnosti uravnavanja stresa in napetosti. Za razliko od čustva strahu, ki je orientiran na določeno grožnjo in izgine, ko grožnja izgine je anksioznost stanje povišane občutljivosti za strah. Je stanje avtonomne vzburjenosti, ki išče izvor grožnje. >

Največji negativni vpliv staranja

M. L. | 2.9.2013

Ko pomislimo na starost, na tretje življenjsko obdobje, je najbrž naša prva (negativna) asociacija povezana z raznimi boleznimi, kot so bolezni srca in ožilja, demenca, kap, rak in podobno. Toda kaj, če so vse te težave, ki jih povezujemo s staranjem posledica ene, največje negativne stvari, ki lahko doleti vsakega posameznika? To je samota. >

Starostna razlika med partnerjema

Roman Vodeb, teoretski psihoanalitik | 30.7.2013

Starejši moški imajo za mlajšo žensko veliko atributov, ki jih mlajši moški še nimajo in zato so zanje bolj privlačni. Starejša ženska pa v mlajšem partnerju vidi ubogljivega mladca, ki ga bo lahko prikrojila sebi v prid. Kaj povedo različne kombinacije mlajših in starejših partnerjev … >

Samomor: Kaj je vzrok?

mag. Alenka Tančič Grum, univ. dipl. psihologinja | 25.7.2013

Čeprav se slovenska statistika na področju samomorov na srečo izboljšuje – v zadnjih desetih letih smo namreč zasledili približno 30 odstotno zmanjšanje števila samomorov, pa po pogostosti samomorov v starostni skupini nad 65 let žal še vedno ostajamo v evropskem in tudi svetovnem vrhu. Še posebej ogroženi so moški, pri katerih je samomor vsaj štirikrat pogostejši kot pri ženskah. >

Prepoznajte depresijo

mag. Alenka Tančič Grum, univ. dipl. psihologinja | 17.7.2013

Depresija ni običajna in pričakovana spremljevalka prehajanja v poznejše obdobje življenja, ampak je resna bolezen, ki pomembno vpliva na kakovost bivanja. Zato je ustrezno in pravočasno zdravljenje posebnega pomena. Predpogoj pa seveda prepoznavanje, da je naše slabo počutje morda povezano z depresijo, in iskanje strokovne pomoči. >

Mir in samota ne prideta v poštev

Petra Logar | 10.7.2013

Miru in samote si človek zaželi takrat, ko ima polno glavo vsega. Ko se ne spomni več, kako se sliši tišina in kako prijetno je ležati v popoldanski senci. Miru in samote si človek zaželi za dve uri in nič več. Ljudje smo družabna bitja, nihče izmed nas noče biti sam. >