5 dejavnikov, ki najbolj ogrožajo vaše zdravje

Ali ste vedeli, da nekatere navade lahko celo bolj ogrozijo vaše zdravje kot kajenje? Preberite, katere so!
	Osamljenost lahko resno ogrozi zdravje. (foto: Freepik.com)
Osamljenost lahko resno ogrozi zdravje. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kajenje je še vedno ena od najbolj nevarnih razvad, ki ogroža naše zdravje in tudi življenje. Znanstveniki pa so odkrili še pet navad, ki so lahko celo bolj škodljive od kajenja.

Osamljenost
Ste vedeli, da je osamljenost vse bolj pogosta in tudi nevarna za zdravje? Zakaj je v porastu? Zaradi družbenih omrežji. Ljudje se vse preveč zatekamo v virtualni svet, ki ne obstaja in pozabljamo na svet, ki se dogaja pred našimi očmi, med ljudmi, v naravi. Pozabljamo se pogovarjati, družiti, nasmehniti, objeti. Zato strokovnjaki opozarjajo, da je osamljenost ena izmed najbolj nevarnih trendov današnjega življenja.

Sedenje
Vse več časa presedimo. Študija pa je razkrila, da lahko prekomerno sedenje povzroči celo raka! Raziskava, ki so jo pred leti opravili strokovnjaki je pokazala, da dodatni dve uri sedenja na dan zelo negativno vplivata na naše zdravje in povzročata celo raka.

Pomanjkanje spanja
Ameriški strokovnjaki trdijo, da je pomanjkanje spanja velik zdravstveni problem. Pomanjkanje spanja namreč povečuje možnost za možgansko ali srčno kap in je za zdravje prav tako nevarno kot kajenje.

Solarij
Da so solariji škodljivi, je danes strokovno dokazano. Znanstveniki so objavili študijo, v kateri so dokazali, da zaradi posledic uporabe solarija letno umre več ljudi za kožnim rakom, kot kadilcev zaradi pljučnega raka.

Nezdrava prehrana
In nenazadnje je tu tudi nezdrava prehrana. Vse več ljudi posega po hitro in že pripravljeni hrani, vse več ljudi se prehranjuje v restavracijah. Vse manj ljudi še zna kuhati in vse manj ljudi nakupuje živila ter pripravlja obroke doma. Danes zaradi posledic nezdrave prehrane umre več ljudi kot zaradi drog, alkohola in kajenja.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...

Hitro se lahko znebite starostnih peg

Starostne pege se lahko pojavijo že v srednjih letih. V...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Nenavadna tehnika, ki obraz v hipu pomladi za deset let!

S to preprosto japonsko tehniko lahko videz vašega obra...

Kaj morate vedeti, če imate težave s prebavili?

Ste vedeli, da žvečenje žvečilnega gumija pomaga mnogim...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.