Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

10 vrst hrane, ki moti vaš spanec

Uredništvo Mojaleta.si | 14.6.2026

Težko zaspite zvečer oziroma vas muči nespečnost? Mogoče je razlog v hrani, ki jo jeste preden se odpravite spat, kajti določena vrsta hrane moti proces spanja. Preverite, katerim živilom se je bolje izogniti, če želite dobro spati. >

Kako izbrati pravo kremo za nego kože po 50. letu? Vodnik skozi sestavine in oznake

K. R. | 14.6.2026

S staranjem se koža spreminja – postaja tanjša, izgublja elastičnost in vlago, pojavijo se gube, pigmentni madeži in suhost. Vse to pomeni, da se mora spremeniti tudi nega. Medtem ko smo v mlajših letih morda lahko uporabljali katerokoli vlažilno kremo, mora izbira po 50. letu temeljiti na učinkovitih sestavinah, pravilni teksturi in zaščitnih lastnostih. >

Naravne rešitve za suhe oči

K. R. | 12.6.2026

Pekoč občutek, občutljivost na svetlobo, občutek peska v očeh … Vse to so pogosti znaki suhih oči, težave, ki jo pozna vse več ljudi. Vzroki so lahko različni – od staranja, hormonskih sprememb in nekaterih zdravil do prekomernega gledanja v zaslone, vetra, ogrevanja ali klime. Pogosto iščemo rešitev v kapljicah, a obstajajo tudi preprosti naravni pristopi, ki lahko oči dolgoročno pomirijo in okrepijo. >

Te 4 navade vam bodo prinesle vitalnost in zdravje (potrjuje jih znanost)

K.M. | 12.6.2026

Spoznajte 4 navade, zaradi katerih bo vaše življenje lepše in bolj zdravo, tudi na jesen vašega življenja. Potrjujejo jih raziskave! >

Kako izbrati prava sončna očala za zaščito vaših oči

K. R. | 11.6.2026

Zaščita oči pred škodljivimi učinki sončne svetlobe je ključnega pomena za ohranjanje dobrega vida in preprečevanje očesnih bolezni. Sončna očala niso le modni dodatek, temveč pomemben pripomoček za zaščito vaših oči pred ultravijoličnimi žarki. V nadaljevanju bomo predstavili ključne dejavnike, ki jih je treba upoštevati pri izbiri sončnih očal. >

»Če bi to vedela pri štiridesetih …«

Štada | 11.6.2026

Menopavza danes zagotovo ni več tema, o kateri bi ženske govorile šepetaje. Pa vendar mnoge priznavajo, da jih je to življenjsko obdobje presenetilo mnogo bolj, kot so pričakovale. >

Imate težave z otekanjem nog? Preverite, kako si lahko naravno pomagate

K.M. | 11.6.2026

Otekanje nog je pogosta težava. Pri lajšanju najbolj pomaga predvsem zdrava prehrana in gibanje. Dodatno pa si lahko pomagate še s spodnjimi nasveti. >

Povezava med duševnimi ranami iz otroštva in menopavzo

Vesna Cetinski | 10.6.2026

V zadnjem času sem od treh moških srednjih let poslušala zgodbe o tem, kako so jih starši neenakopravno obravnavali že v otroštvu in kako se to še vedno nadaljuje ... >

Od predavanj do terapij: kaj prinaša dogodek Vse je v tebi?

Uredništvo | 10.6.2026

V Arboretumu Volčji Potok bo 13. junija potekal dogodek Vse je v tebi. Organizatorji napovedujejo več kot 150 izvajalcev, številna predavanja, delavnice in predstavitve različnih pristopov k zdravju, dobremu počutju in kakovosti življenja. >

Trije poletni recepti brez kuhanja – za vroče dni, ko ne želite prižgati štedilnika

K. R. | 10.6.2026

Ko poletje pokaže zobe, je zadnja stvar, ki si jo želimo, dolgotrajno kuhanje v razgreti kuhinji. A tudi brez štedilnika lahko pripravimo osvežilne, zdrave in nasitne obroke. Spodaj vas čakajo trije preprosti poletni recepti brez kuhanja, ki so prijazni do želodca, polni vitaminov in primerni za vsakogar – tudi za tiste, ki živijo sami ali si želijo kuhanja brez napora. >