TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

image K.M. | 6.2.2026
Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda.   >

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

image Mojca Koprivnikar/ Ana Petrič | 6.2.2026
"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati bivalne prostore. Velikokrat se zgodi, da se jim pripeti neka težka situacija, kot je na primer padec, zlom, kap, bolezen, ali kaj nepredvidljivega in nastane težava," pripoveduje Ana Petrič, direktorica DEOS Centra starejših Notranje gorice in kandidatka za Slovenko leta.   >

Žajbelj – uravnava holesterol, lajša simptome menopavze in izboljšuje spomin

image K.M. | 6.2.2026
Koristi žajblja že dlje časa preučuje tudi znanost. Kar nekaj študij je bilo že opravljenih. Blagodejno naj bi deloval pri stanjih kot so povišan holesterol, vnetja v telesu, Alzheimerjevi bolezni in celo pri menopavzi. Pomagal naj bi izboljševati spomin in imel naj bi nasploh pozitivne učinke na kognitivne sposobnosti.   >

Ali menopavza res pomeni konec seksa?

image K.M. | 4.2.2026
Menopavza je obdobje, ki ženski prinaša velike spremembe. Le-te dosežejo skoraj vsa področja njenega življenja. Velike in korenite spremembe doživlja tudi na področju spolnosti, in prav to je tema današnjega prispevka. Ali drži, da se z menopavzo spolnost konča? Ali pa ženska lahko začne še bolj uživati v njej?   >

Skrivnost moške samozavesti: Težave z erekcijo in kaj lahko naredimo sami

image Uredništvo | 3.2.2026
Težave z erekcijo so pogost pojav, s katerim se po podatkih Evropskega združenja za urologijo srečuje vsak drugi moški, star med 40 in 70 let. Kljub temu moški pogosto poskušajo te težave reševati sami, saj jih pestita sram in strah pred pogovorom o svojih težavah. Motnja erekcije niso bolezen, temveč simptom ali dejavnik tveganja, ki lahko izvira iz organskih ali psihičnih vzrokov.   >

Kako je videti krožnik za zdravo srce – preprost vodnik za vsak obrok

image K. R. | 1.2.2026
Srce je organ, ki dela brez premora – dan in noč, leto za letom. Zato ni presenetljivo, da se prav v drugi polovici življenja vedno pogosteje sprašujemo, kako mu lahko z vsakodnevnimi izbirami pomagamo. Dobra novica je, da ni treba slediti zapletenim dietam ali se odpovedati vsemu, kar imamo radi. Veliko naredimo že s tem, kako je sestavljen naš krožnik pri vsakem obroku.   >

Ta sok učinkovito razstrupi in očisti jetra!

image K.Z. | 1.2.2026
Jetra so zelo pomemben organ v našemu telesu. Zaradi nezdravih navad, ki jih imamo, pa tudi zelo ogrožen. Očistite in razstrupite jih na naraven način!   >

Konopljino olje zdravi kožo

image M. L. | 30.1.2026
Konopljino olje spada med najbolj zdravilna olja na svetu. Odlično je za zdravje organov, prav tako pa lahko z njim negujemo in zdravimo tudi kožo.   >

Zdravilna rastlina, ki v trenutku prežene utrujenost!

image M. L. | 30.1.2026
Zdravilna rastlina je cenjena že od nekdaj. Poleg vsega ostalega pa pomaga tudi proti utrujenosti, glavobolu in stresu. Preberite, kako in naredite sami!   >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

image K.M. | 28.1.2026
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvajati, če želimo ohraniti vitalno telo. Tokrat vam predstavljamo nekaj enostavnih vaj za ohranjanje ravnotežja.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.