5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala

image K.M. | 20.1.2026
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. To je nekaj vaj, s katerimi laho omilite težavo.   >

Izšla je januarska številka revije Vzajemnost 2026

image Vzajemnost | 19.1.2026
Staranje je lahko lepo obdobje, na katerega pa se je treba pravočasno pripraviti, poudarja doc. dr. Anamarija Kejžar, profesorica na Katedri za dolgotrajno oskrbo fakultete za socialno delo. Prepričana je, da ni prav, da starejšim govorimo kako naj živijo, pač pa jim pustimo, da sami izberejo kako želijo živeti. Pri tem je velikega pomena tudi medgeneracijsko sožitje, zlasti v družinah, Še posebej druženje vnukov in starih staršev je dragoceno, o čemer prav tako pišemo v januarski Vzajemnosti.   >

Naravne metode, ki hitro uravnajo povišan krvni tlak

image M. L. | 19.1.2026
Če imate previsoki krvni tlak, si tega lahko poskušate znižati tudi z naravnimi metodami, ki so učinkovite, delujejo hitro in nimajo nobenih negativnih stranskih učinkov. Poskusite in se prepričajte sami!   >

Preverite, kdo prejme Mojaleta darila

image Uredništvo | 16.1.2026
Preverite, komu je bila sreča pri žrebu namenjena tokrat.   >

Kakšna je popolna zimska oprema za gore?

image Uredništvo Mojaleta.si | 16.1.2026
Na obisk zimskih gora se je potrebno pozorno in temeljito pripraviti. Kako, smo preverili pri Planinski zvezi Slovenije, ki je razložila, kakšna je popolna zimska oprema in kako jo pravilno uporabljati, da bomo tudi pozimi v gorah varni!   >

V teh okoliščinah NIKOLI ne seksajte!

image Helena Primic | 16.1.2026
Preverite, v katerih primerih in okoliščinah je po daoistični seksologiji seks odsvetovan oziroma celo prepovedan.   >

Prehranska dopolnila proti staranju: kaj res pomaga in kaj so le obljube?

image K. R. | 15.1.2026
S staranjem se marsikdo začne spraševati, ali lahko s prehranskimi dopolnili upočasnimo telesne spremembe, ohranimo več energije, prožnosti in dobrega počutja. Trg ponuja nešteto izdelkov, ki obljubljajo "anti-aging učinke", pomlajevanje celic in daljšo vitalnost. A vprašanje ni, kaj obljublja embalaža, temveč kaj dejansko potrjujejo raziskave.   >

Samo to dodajte v kavo, pa boste polni energije in veliko lažji!

image Kristina D. Zalar | 15.1.2026
Če boste svojo jutranjo kavo pili nekoliko drugače, si boste hitro zvišali raven energije, poleg tega pa boste uredili tudi prebavo in se znebili odvečnih kilogramov. Zares fantastičen recept!   >

Pripravite zdravilni zeleni napitek, ki vam bo spremenil življenje!

image M. L. | 14.1.2026
Najboljši način, da začnete dan je z zdravim zelenim napitkom, ki je sestavljen iz sadja, zelenjave, mlečnih izdelkov in semen. Naučite se pravilno kombinirati živila in naredite najbolj zdrav zajtrk že danes!   >

Zdravje organov: Kaj vam sporoča vaša notranja telesna ura?

image Urška Treven dipl.bioteh.(UN) | 13.1.2026
Tradicionalna kitajska medicina že tisočletja raziskuje delovanje človeškega telesa in ljudem pomaga pri preprečevanju in lajšanju zdravstvenih tegob. Na Kitajskem jo danes postavljajo ob bok uradni medicini. Eno od njenih številnih odkritij je tudi določitev notranje telesne ure, ki odraža energijo meridianov, povezanih z delovanjem različnih organov.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.