Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Kako je videti krožnik za zdravo srce – preprost vodnik za vsak obrok

K. R. | 1.2.2026

Srce je organ, ki dela brez premora – dan in noč, leto za letom. Zato ni presenetljivo, da se prav v drugi polovici življenja vedno pogosteje sprašujemo, kako mu lahko z vsakodnevnimi izbirami pomagamo. Dobra novica je, da ni treba slediti zapletenim dietam ali se odpovedati vsemu, kar imamo radi. Veliko naredimo že s tem, kako je sestavljen naš krožnik pri vsakem obroku. >

Ta sok učinkovito razstrupi in očisti jetra!

K.Z. | 1.2.2026

Jetra so zelo pomemben organ v našemu telesu. Zaradi nezdravih navad, ki jih imamo, pa tudi zelo ogrožen. Očistite in razstrupite jih na naraven način! >

Konopljino olje zdravi kožo

M. L. | 30.1.2026

Konopljino olje spada med najbolj zdravilna olja na svetu. Odlično je za zdravje organov, prav tako pa lahko z njim negujemo in zdravimo tudi kožo. >

Zdravilna rastlina, ki v trenutku prežene utrujenost!

M. L. | 30.1.2026

Zdravilna rastlina je cenjena že od nekdaj. Poleg vsega ostalega pa pomaga tudi proti utrujenosti, glavobolu in stresu. Preberite, kako in naredite sami! >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

K.M. | 28.1.2026

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvajati, če želimo ohraniti vitalno telo. Tokrat vam predstavljamo nekaj enostavnih vaj za ohranjanje ravnotežja. >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 28.1.2026

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krhke. V tem članku boste spoznali, kako hormonske spremembe vplivajo na kosti, ter prejeli konkretne in praktične nasvete za ohranjanje močnih kosti po menopavzi. >

Suha koža na golenih? Tukaj je razlog, zakaj vas srbi in kako si pomagati

K. R. | 27.1.2026

Suha, srbeča koža na golenih je ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo ljudje v zrelejših letih. Srbenje je lahko blago ali zelo nadležno, včasih se pojavi rdečina, luščenje ali občutek zategovanja. Marsikdo misli, da gre le za estetsko težavo, a v resnici gre za znak, da koža izgublja svojo naravno zaščito. >