Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Bolečina ima tisoč obrazov

image Lidija Jež, revija Vzajemnost | 9.6.2026
Bolečina je bio-psiho-socialni fenomen, je čutna in čustvena izkušnja, ki jo vsak človek doživlja po svoje. Akutne bolečine (glavoboli, bolečine po poškodbi, operaciji …) prej ali slej izginejo, trdovratne kronične bolečine, ki zaradi degenerativnih sprememb pogosto pestijo starejše, pa ne izginejo, vendar jih je mogoče blažiti.   >

Menopavza ni kriza – je psihološki prehod, o katerem premalo govorimo

image Kaja Regula | 9.6.2026
Ko govorimo o menopavzi, skoraj vedno govorimo o telesu. O hormonih, vročinskih oblivih, nespečnosti, pridobivanju kilogramov in spremembah cikla. Veliko redkeje pa govorimo o nečem, kar številne ženske občutijo še močneje od fizičnih simptomov – o globokem psihološkem prehodu, ki se začne v tem obdobju.   >

Vas v vročih dneh boli glava, ste utrujeni in brez apetita? Morda je kriva dehidracija

image K. R. | 9.6.2026
Poletni dnevi prinašajo sonce, toploto in več svetlobe – a pogosto tudi telesno izčrpanost, glavobol, slabo počutje in pomanjkanje teka. Če se vam dogaja, da vam v najbolj vročih dneh zmanjka energije, vas boli glava in vam nič ne diši, vzrok morda ni samo v letnem času. Zelo verjetno gre za dehidracijo – stanje, ko telo nima dovolj tekočine, da bi normalno delovalo.   >

Ali so vaše noge pripravljene na poletje?

image Maja Stanojević | 8.6.2026
Mnogi verjamejo, da so težke noge in otekanje ob koncu dneva zgolj logična posledica utrujenosti ali vročih poletnih dni. Vendar bolečina in otekanje nog, zlasti poleti, nista »normalen« pojav, temveč sta lahko prva opozorilna znaka kronične venske bolezni (KVB). Zmotno je mišljenje, da imajo težave le starejši, saj se prvi simptomi pogosto pojavijo že pred 30. letom starosti.   >

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

image Mojca Koprivnikar/ Uredništvo MojaLeta | 8.6.2026
V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili prav posebni temi: spolnosti v menopavzi. K pogovoru smo povabili Katarino Jerman, dr. med. specialistko ginekologije in porodništva, ki je specializirana tudi na področju spolne medicine, za katero pravi, da je v tujini že precej razvita. V Sloveniji pa smo še nekoliko za časom...   >

Kurkuma: Naravno zdravilo, ki vpliva tudi na Alzhaimerjevo bolezen

image Mo. S. | 8.6.2026
Indijci za Alzheimerjevo boleznijo zbolevajo redkeje kot Evropejci. Je vzrok v temu, da redno uživajo kurkumo?   >

5 glavnih krivcev, da vam hujšanje nikakor ne gre

image K. J. | 7.6.2026
Se trudite s hujšanjem, pa vam ne uspeva najbolje? V prispevku preberite, katerih pet glavnih napak lahko počnete, da se odvečni kilogrami ne topijo …   >

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

image K.M. | 7.6.2026
Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate tesnobo? Poskusite spati goli. Golo spanje naj bi imelo več izredno pozitivnih učinkov na zdravje. Med drugim bi lahko vplivalo tudi na vaginalno zdravje in moško plodnost.   >

Lubenica - tudi tako jo lahko pripravite!

image K.Z. | 6.6.2026
Pomaga pri hujšanju, znižuje holesterol, uravnava krvni tlak, blaži težave v primeru čira na želodcu in je naravni diuretik. Jejte lubenico, zelo zdravilna je!   >

Recept: EPSKA POLETNA SOLATA

image K.M. | 5.6.2026
Poleti našemu telesu bolj ustrezajo lahke jedi, ki organizem ne obremenjujejo preveč. Zato vam ponujamo recept za hranljivo epsko poletno solato, po kateri zagotovo ne boste lačni, hkrati pa boste zaužili veliko zdravih in telesu koristnih snovi.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Minka Gantar
Minka Gantar
svetovalka za zdravo prehrano

Prehrana
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.